Ngôi nhà vườn độc đáo với những cột thép không gỉ tạo tấm rèm đẹp mắt

Ngôi nhà vườn ở tỉnh thành Gim Hae ở Hàn Quốc tạo bất ngờ với những thanh cột kim khí thẳng đứng tạo bức rèm che đầy ấn tượng.

• Ngôi nhà bình dị phối hợp góc làm việc hướng ra vườn đẹp lý tưởng dành cho gia đình trẻ ở Nhật Đọc ngay

Những cột kim khí đặt sát nhau đủ để tạo sự riêng tư nhưng vẫn mang nắng gió vào nhà, giúp mọi người luôn cảm thấy thoải mái khi sống ở đây.

Kiến trúc sư đã hiện thực hóa giấc mơ của chủ nhà, mong muốn được sống gần hơn với tự nhiên nhưng có sự tách biệt với bên ngoài để tạo sự riêng tây cấp thiết.

Ngôi nhà với thiết kế độc đáo trong tỉnh thành của tổ quốc Hàn Quốc.

Không gian sân vườn có diện tích khiêm tốn. Với sự khéo trong cách thiết kệ ngoại cảnh, lối đi được kết hợp trồng cỏ, tạo thêm tiểu cảnh, có đầy đủ cây xanh với nhiều tầng khác nhau giúp từ bên trong của ngôi nhà vẫn có thể tận hưởng không khí trong sạch, tươi mát.

Khoảng diện tích ngoại thất giống như một góc nhỏ của công viên, đầy cây xanh với từng phần diện tích trang trí đẹp lãng mạn. Ban ngày, ánh nắng hắt vào khu vườn, xuyên qua những lam kim loại tạo nên không gian đủ nắng gió nhưng vẫn giữ được cảm giác mát mẻ, trong vắt.

Qua hàng rào cột thép là không gian đương đại, bình yên đến khó tin của nhà phố.

Cột thép thẳng đứng mang nắng gió vào nhà.

Những ống thép cũng tạo nên sự vui mắt, đáng yêu cho ngôi nhà khi đứng ở ban công hay nhìn từ ô cửa kính. Các khu vực chức năng đều kết nối với sân trước cũng như khoảng ngoại thất dẫn lối vào nhà. Những bức tường chắc chắn được thay bằng ô cửa kính, tạo vẻ đẹp đương đại và thanh bình tuyệt đối cho không gian sống.

Khoảng sân trước với cách lát sàn nhựa giả gỗ, ăn nhập với không gian đương đại. Tán cây xanh hứng nắng từ trên cao tỏa bóng nắng xuống từng góc nhỏ đầy thân thiện và yêu thương.

Lối đi vào nhà được thiết kế đẹp bình yên, giản dị dưới tán cây.

Không gian khiến nhiều người tình thích.

Cánh cửa gỗ vào nhà với decor đơn giản.

Không gian phòng khách được décor đơn giản, sáng tạo với bộ sofa da, kệ tivi nhỏ gọn. Giấy dán tường họa tiết tạo vẻ đẹp vui mắt, sinh động.

Khoảng sân trước với bóng cây xanh.

Phòng tắm hiện đại có ánh sáng chứa chan.

Khu vực phòng khách liền với lối vào nhà.

Mọi góc nhỏ đều đẹp mắt, thoáng sáng, đương đại.

Phòng tắm đơn giản, đương đại với đầy đủ các chức năng căn bản. Ánh sáng vẫn luôn là một phần chẳng thể thiếu để tăng thêm vẻ đẹp chan hòa và yên ấm.

Theo Dezeen

Quản lý y tế 331 trường hợp tiếp xúc gần với khách từ Châu Âu

Theo đó, tính đến chiều ngày 8/3, trên địa bàn tỉnh Quảng Nam chưa phát hiện ca bệnh viêm đường hô hấp cấp do Covid-19. Tuy nhiên, trước tình hình diễn biến phúc tạp của dịch bệnh, nguy cơ lây rất cao.

Tỉnh Quảng Nam đã chuẩn bị khu cách ly để đưa những trường hợp phải cách ly vào theo dõi

Tại 11 huyện/thị xã/thành thị trên địa bàn tỉnh, các cơ quan chuyên môn đã tổ chức cách ly tại nhà và nơi trú ngụ 61 trường hợp. Trong đó còn 51 trường hợp còn trong diện theo dõi y tế 14 ngày theo quy định. Hiện tại sức khỏe thông thường.

Qua điều tra giám sát trên địa bàn tỉnh, các cơ quan chuyên môn đã tiến hành lấy 24 mẫu bệnh phẩm gửi Viện Pasteur Nha Trang xét nghiệm, kết quả 24/24 mẫu đều âm tính với SARS-CoV 2.

Trong đó, 14 trường hợp ngày nay ghi nhận sức khỏe thông thường và đã hết thời gian theo dõi 14 ngày theo quy định; 10 trường hợp đang được nối theo dõi y tế theo quy định. Hiện tại sức khỏe thường ngày.

Diễn tập khám sức khỏe cho những người vào khu cách ly

Trong ngày 8/3, Bệnh viện Đa khoa Hội An cũng đã tiếp thu 2 trường hợp đến từ Mỹ và 1 trường hợp người dân Hội An là lễ tân khách sạn có biểu hiện sốt, đau họng cũng đã cách ly theo dõi, lấy mẫu bệnh phẩm gửi Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật Đà Nẵng xét nghiệm (đang chờ kết quả)

Đối với các trường hợp du khách đi trên chuyến bay VN0054 cùng với bệnh nhân thứ 17 dương tính với Covid-19 di chuyển đến TP Hội An, Quảng Nam để du lịch; qua điều tra giám sát ghi nhận có 40 trường hợp đang có mặt tại Quảng Nam, trong đó có 32 quốc tịch Anh, 1 quốc tịch Ba Lan đi cùng chuyến bay VN0054 cùng với bệnh nhân thứ 17 dương tính với Covid-19 (31 người đang ở Hội An, 2 người đang ở Điện Bàn) và 7 người đi cùng nhóm với 33 người trên.

Hiện tại, bít tất 40 trường hợp ở 13 khách sạn (12 khách sạn trên địa bàn Hội An, 1 khách sạn tại Điện Bàn) đã lấy mẫu và gửi xét nghiệm (đang chờ kết quả). Kiểm tra dịch tể các trường hợp xúc tiếp gần với 40 trường hợp này, Sở Y tế Quảng Nam đã lập danh sách 331 trường hợp và đưa vào quản lý y tế.

Tại ắt các cơ sở có các trường hợp được cách ly, các địa điểm được điều tra dịch tể có liên hệ với các trường hợp trên đều đã được khoanh vùng và xử lý môi trường theo quy định.

Ngoài ra, ngành y tế tỉnh Quảng Nam cũng khuyến cáo 624 người nhà của những người xúc tiếp gần với các trường hợp còn lại tự theo dõi sức khỏe, hạn chế tiếp xúc nơi đông người...; thực hiện các biện pháp phòng, chống Covid-19 theo khuyến cáo của Bộ Y tế.

Song hành các biện pháp, chỉ định các cơ quan ban ngành xác định lịch trình đi lại của các du khách và người xúc tiếp để khuyến cáo, nhắc nhở, tiếp tục giám sát. Ban chỉ đạo cấp tỉnh đã có phương án xử lý theo kế hoạch, bảo đảm ngăn chặn dịch bệnh Covid-19 trên địa bàn Quảng Nam hiệu quả, kể cả phương án phòng, chống dịch bệnh nếu có trường hợp dương tính với Covid-19.

Ban Chỉ đạo phòng, chống dịch bệnh Covid-19 tỉnh Quảng Nam đề nghị Sở Y tế kiểm soát tốt tình hình dịch bệnh, chủ động cập nhập kết quả xét nghiệm và công khai thông tin một cách sớm nhất. Đồng thời, kết hợp với Sở tài chính chuẩn bị cơ số khẩu trang và dung dịch sát khuẩn đảm bảo theo yêu cầu về chất lượng, số lượng để phục vụ người dân khi có nhu cầu.

TP Hội An tập hợp xây dựng các phương án để chủ động ứng phó với tình hình dịch bệnh, đảm bảo tình hình an ninh, chính trị, thứ tự an toàn xã hội trên địa bàn thành phố.

Các sở, ban, ngành, đơn vị, địa phương liên can khai triển thực hiện hiệu quả các nhiệm vụ được Ban Chỉ đạo phân công.

Hiện công tác phòng, chống dịch bệnh Covid-19 trên địa bàn tỉnh Quảng Nam đang được thực hiện hăng hái. Ban Chỉ đạo yêu cầu người dân tin tức, tĩnh tâm, không nên hoang mang và chủ động tích cực dự vào công tác buồng dịch Covid-19.

Công Bính

Tag : dịch covid-19 virus corona virus Corona Vũ Hán dịch viêm phổi Vũ Hán

Galaxy M30s - smartphone 7 triệu đồng pin khỏe

Đánh giá Samsung Galaxy M30s

Cách chinh phục cự ly chạy ngắn và dài

Chạy bộ gồm nhiều cự ly, trong đó phổ biến nhất là 5 km, 10 km, 21 km và 42 km. Runner cần phải tìm hiểu về đường chạy mình sẽ tham dự, chuẩn bị kỹ thể lực.

Trước khi chạy, runner nên chú trọng khởi động để co giãn cơ, tránh bị chuột rút, mệt mỏi nhanh. Mỗi sáng, nên chạy bộ 30 phút đến một tiếng để phát động ngày mới. Khi vận động, tuốt bộ phận trên thân thể đều hoạt động như vai, mông, bụng, chân... giúp đốt mỡ thừa ở vùng bụng hiệu quả. Từ đó tương trợ cơ thể săn chắc và tốt cho tim mạch.

Chạy bộ có thể tăng cường sức đề kháng. Ảnh: Runningshoesguru .

Theo Naver , người chạy nên tránh thời gian từ 10h đến 16h bởi nắng rất độc hại. Tốt nhất nên chạy vào buổi sáng hoặc tối, chọn nơi không khí trong sạch, ít xe.

Với cự ly ngắn 5 km và 10 km, runner nên chạy chậm, vừa sức để có thể thích ứng, tiếp đó mới tăng dần cường độ thích hợp với thân. Quá trình chạy phải thở đều, không ép bản thân phải chạy quá nhanh. Lý do, đều và chậm rãi là cách tốt để đoàn luyện sức bền và tốt cho tim mạch.

Để sức khỏe vẫn bền bỉ dù đường chạy dài hơi như 21 km và 42 km, VĐV cần cố giữ tinh thần thoải mái, minh mẫn trước khi chạy. Đa số VĐV quốc tế sẽ c hạy từ chậm tới nhanh, rồi chấm dứt bằng chạy chậm. Họ chú trọng nạp đủ năng lượng vào đêm trước khi chạy, dùng các loại thức uống thể thao không chứa protein và uống nước vừa đủ để tránh đi tiểu nhiều. Bạn có thể chuẩn bị bình nước nhỏ mang theo khi chạy để cung cấp thêm nước cho thân thể.

Khi chạy lâu và nhanh, nhịp tim tăng lên cao, cho nên sau khi chạy, bạn cần để nhịp tim trở lại thông thường. Tránh ngồi xuống ngơi nghỉ liền sau khi kết thúc chạy bộ, thay vào đó cần phải đi tản bộ 5-10 phút để lấy lại thăng bằng. Giãn cơ là cách giúp VĐV giảm đau nhức, phục hồi nhanh và hạn chế chấn thương. Khi đang đổ mồ hôi, không nên ngồi nơi có gió, nhất là gió máy lạnh và không nên tắm khi mồ hôi chưa khô.

ngoại giả, người chạy cần chọn những y phục thoáng mát, chất vải co dãn, vừa vặn với thân thể và thấm mồ hôi tốt. Giày chạy bộ đường dài và có thiết kế trợ lực sẽ tốt cho đôi chân là ưu tiên hàng đầu. Giày chạy bộ trên Shop VnExpress đem đến sự thoải mái cho cổ chân và tạo hiệu ứng giãn dài như phần nối của chiếc ống hút. Giày có độ co giãn với vải spacer-mesh.

Nạp đầy đủ chất dinh dưỡng khi tập tành giúp thân thể khỏe mạnh, dẻo dai. Ảnh: Everydayhealth.

Chế độ dinh dưỡng cũng có vai trò quan trọng với người tập thể thao nói chung và người mê chạy bộ nói riêng, tuỳ mục đích chạy của runner. Bữa ăn cần và đủ của runner gồm tinh bột (cơm, khoai lang...), đạm (các loại thịt), các khoáng chất, chất béo (cá hồi, các loại hạt) và nước. K hông nên để bụng đói, cơ thể thiếu nước khi chạy.

Để đủ sức khỏe khi chơi thể thao, ngoài ăn uống đủ chất, mọi người nên uống nhiều vitamin C. Một buổi sáng nên uống chí ít hai trái cam, trưa uống nước chanh và ngủ nghỉ điều độ để gìn giữ sức khỏe.

Theo Runner World , có nhiều thực phẩm tốt cho người chạy bộ gồm: hạnh nhân, trứng gà, khoai lang; đậu đen, alad các loại rau củ... Trong đó, bổ sung rau xanh từ salad 2-3 lần trong tuần cho cơ thể đầy đủ dưỡng chất để vận động lâu dài. Các loại rau tươi ngon như xà lách, dưa chuột, cà chua bi, cam tươi, bơ, trứng giúp cơ thể đầy đủ vitamin và khoáng vật.

Chạy bộ, yoga, gym... là một trong những môn thể thao được nhiều người ưa chuộng giờ. Trong đó, nhiều giải chạy marathon tổ chức, vấn hàng nghìn đến chục nghìn người. Chạy bộ thẳng tính có thể giúp runner cải thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nguy cơ bệnh tật. Môn thể thao này còn tốt cho tim mạch và hô hấp, cải thiện các hệ cơ, xương khớp, củng cố tinh thần, gia tăng sự sảng khoái và tốt cho não bộ.

Ngoài những ích trên, marathon còn giúp người tập tăng sức dẻo dai, độ bền và tính bền chí. nguyên tố quan trọng khi chinh phục cự ly dài là chú trọng tập dượt đầy đủ, trang bị phụ kiện cấp thiết và có ý chí. Trong bối cảnh dịch Covid-19 lan nhanh toàn cầu, bên cạnh các biện pháp ngừa dịch bệnh, chạy bộ đều đặn là điều cấp thiết mà ai cũng có thể thực hành để góp phần tăng đề kháng thân thể.

Thi Quân

Giải VnExpress Marathon Huế diễn ra tại TP Huế vào ngày 6/9, là dịp để những ý trung nhân thích môn chạy bộ, marathon trải nghiệm và thử sức. Cung đường chạy sẽ trải dài qua các địa danh nức tiếng, giúp runner có thời cơ khám phá những nét văn hoá đặc trưng của địa phương. Mua vé tại .

Các nước châm ngòi cuộc chiến giá dầu

Sáng nay, giá dầu đang . Dầu Brent hiện mất 20,76% về 35,87 USD một thùng. Dầu WTI giảm 20,52% xuống 32,87 USD.

Các chuyên gia đang dự báo giá dầu thô sẽ giảm đáng kể khi các nhà sản xuất lớn của OPEC và ngoài OPEC chuẩn bị cho một cuộc chiến giá. Đây được xem là bước ngoặt bất ngờ vì từng có vài thế hỗ trợ thị trường lúc nCoV lây lan.

"Mức 20 USD một thùng dầu trong năm 2020 đang đến", ông Ali Khedery, cựu cố vấn cấp cao Trung Đông của Exxon, và hiện là CEO của Dragoman Ventures (Mỹ) bình luận hôm chủ nhật (8/3).

Nhận xét được đưa ra trong bối cảnh giá dầu đã giảm 30% trong năm và Saudi Arabia ngày trước đó tuyên bố sẽ giảm giá dầu quy mô lớn so với giá bán chính thức tháng 4. nhà nước cột trụ của OPEC cũng đang cân nhắc tăng sản lượng cung cấp từ 9,7 triệu thùng mỗi ngày lên hơn 10 triệu thùng mỗi ngày.

Với việc cam kết cắt giảm sản lượng của khối OPEC + sẽ hết hạn vào cuối tháng 3, Saudi Arabia về lý thuyết có thể bơm vào thị trường bao lăm nhiều tùy ý, lên tới công suất 12,5 triệu thùng mỗi ngày. hao hao, Bộ trưởng Năng lượng Nga Alexander Novak cho biết hôm thứ sáu (6/3) rằng nước này đã sẵn sàng hành động.

"Từ ngày 1/4, chúng tôi sẽ bắt đầu hoạt động mà không bận lòng đến hạn ngạch hay cắt giảm sản lượng gì diễn ra trước đó", ông Alexander Novak nói với các phóng viên tại cuộc họp OPEC+ ở Vienna, song vẫn trấn an "nhưng điều này không có tức là mỗi nhà nước sẽ không theo dõi và phân tích sự phát triển của thị trường".

Hoàng tử Abdulaziz bin Salman Al-Saud, Bộ trưởng Năng lượng Saudi Arabia đến cuộc họp của OPEC tại Vienna hôm 6/3. Ảnh: AFP

"Các thành viên của nhóm (OPEC+) đang chuẩn bị cho một cuộc chiến giá, bằng cách ban bố các kế hoạch tăng sản lượng", Edward Bell, nhà phân tách hàng hóa tại Emirates NBD nhận định. "Kết quả là một cú lật đáng sửng sốt, thay vì cắt giảm sinh sản để bù đắp cho sự suy giảm nhu cầu, gây ra bởi sự bùng phát của Covid-19", ông bình luận thêm.

Theo các nhà phân tích, chiến lược của Saudi Arabia và Nga cho thấy sự đổi thay trong ý kiến ưu tiên giành thị phần hơn là ổn định thị trường và tương trợ giá. Mức sản xuất hiện tại ở Trung Đông và Bắc Phi thấp hơn khoảng 2 triệu thùng mỗi ngày so với mức cao nhất kể từ năm 2018.

Điều này có nghĩa các nhà sinh sản hai khu vực này còn nhiều van đề phòng để xả thêm dầu vào thị trường. Trong khi đó, Nga đang bơm khoảng 130.000 thùng mỗi ngày, dưới mức cao nhất. Nước này tuồng như cũng đang tả rõ ý muốn giành thêm thị phần.

"Các thành viên OPEC + có khả năng sẽ tăng sản lượng từ quý II trở đi. Một làn sóng dầu sẽ tràn ra thị trường", chuyên gia Edward Bell dự báo. "Chúng ta sẽ thấy Saudi Arabia, UAE và các nhà sản xuất lớn khác trong OPEC tăng sản lượng trong phần còn lại của năm 2020, khi họ quay lại chiến lược giành thị phần hơn là mục tiêu về giá", ông nói.

Nga và các nước không phải thành viên khác đã cộng tác với OPEC trong những năm gần đây và đồng ý về việc cắt giảm sản lượng trước đó. Giờ thì, chưa rõ ai sẽ thắng thế nếu cuộc chiến giá diễn ra. Theo IMF, Nga có thể chịu đựng được giá dầu thấp hơn. Saudi Arabia cần bán 83,6 USD mỗi thùng để thăng bằng ngân sách quốc gia, trong khi Nga chỉ cần 42,4 USD để làm điều đó.

Ngoài ra, Mỹ vốn không phải là một phần của OPEC. Không giống như Nga, Mỹ cũng chẳng hiệp tác với khối này trong các quyết định sản lượng đầu ra. thực tại, Mỹ đã tăng bán mạnh dầu thô trong những năm gần đây, làm ngập thị trường và khiến giá đi xuống.

Hệ quả tất thảy câu chuyện là hàng tồn kho sẽ tăng đột biến. Khi Mỹ tự quyết định độc lập, OPEC+ thì đàm phán thất bại và kiên tâm đeo đuổi cuộc chiến thị phần, theo giới phân tích, cân bằng cung - cầu dầu sẽ vỡ, chí ít trong 3 quý đầu năm nay. phối hợp với tình hình nCoV lây lan khiến nhu cầu thấp thì khả năng lao dốc của giá dầu là hiển nhiên. Vấn đề là giá dầu sẽ chạm đáy ở mức bao nhiêu?

Không phải ai cũng dự báo dầu sẽ chỉ còn 20 USD mỗi thùng như Ali Khedery,. Goldman Sachs dự đoán mức giá thấp nhất là 35 USD một thùng trong trường hợp xảy ra chiến tranh giá, hoặc giảm xuống 40 USD, trước khi đạt mức làng nhàng quý II/2020 là 42 USD, nếu không có gì thay đổi.

Emirates NBD thì dự báo giá dầu Brent làng nhàng sẽ còn 45 USD mỗi thùng, trong khi dầu WTI ở mức 40 USD trong quý II, trước khi phục hồi vào thời gian còn lại của năm.

Phiên An ( theo CNBC, Fox )

Hà Nội đề nghị công bố dịch Covid-19

Theo Sở Y tế Hà Nội, hiện thời tình hình dịch diễn biến vô cùng phức tạp. Trong những ngày tới có thể tiếp chuyện ghi nhận các ca mắc mới ở những người tiếp xúc với 4 bệnh nhân. Ngoài ra, có thể thêm ca bệnh xâm nhập.

Người trước hết ở Hà Nội nhiễm nCoV là Nguyễn Hồng Nhung, 26 tuổi, ngụ phố Trúc Bạch, quận Ba Đình, là "bệnh nhân 17" tại Việt Nam. Bác gái và lái xe của Nhung, bị lây, là ca thứ 19 và 20. "Bệnh nhân 21" đi cùng chuyến bay với Nhung từ châu Âu về nước ngày 2/3. toàn bộ đang được cách ly, điều trị tại Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương cơ sở 2.

130 người tiếp xúc với Nhung và 226 người xúc tiếp với người xúc tiếp, đã được cách ly, giám sát. Hà Nội đã lấy mẫu xét nghiệm 53 người, kết quả 32 mẫu âm tính với nCoV.

thị thành khoanh vùng cách ly 66 hộ gia đình với 189 người tại phường Trúc Bạch. Hiện đã lấy 148 mẫu bệnh phẩm của họ để xét nghiệm.

Nhóm ở Bệnh viện Hồng Ngọc , nơi Nhung khám ban sơ, 20 người xúc tiếp gần (F1) được cách ly tại Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương. Trong đó 19 người lấy mẫu xét nghiệm đã có kết quả âm tính, còn một mẫu đang chờ kết quả. 164 người xúc tiếp với người tiếp xúc gần (F2) trong đó 64 người là bệnh nhân ngoại trú, thực hành cách ly tại nhà. 60 người là thầy thuốc, nhân viên y tế của bệnh viện cách ly tại Long Biên. 40 bác sĩ, nhân viên y tế còn lại, cách ly tại bệnh viện Hồng Ngọc.

thảy bệnh viện Hồng Ngọc đã được phun khử khuẩn, không tiếp bệnh nhân mới. Những bệnh nhân hiện có cần tiếp kiến điều trị và cách ly tại bệnh viện, chưa cho ra viện.

Lực lượng chức năng lập hàng rào phong tỏa phố Trúc Bạch, nơi có nhà của "bệnh nhân 17", tối 6/3. Ảnh: Giang Huy.

Trên chuyến bay VN0054 mà Nhung về nước, có 217 người. Trong đó 21 người ngồi ở khoang C cùng Nhung, 180 khách hạng phổ biến, 16 người trong tổ bay và tiếp viên. Hiện Hà Nội đã xác minh được nơi đến của 155 người trong số hành khách hạng phổ quát, 21 hành khách hạng thương lái. 60 người trong số họ có lưu trú tại Hà Nội.

Cụ thể, quận Hoàn Kiếm có 47 người, hiện chỉ 10 người đang tạm trú, 37 người đã di chuyển đi nơi khác. Quận Đống Đa có 9 người tạm trú, hiện chỉ còn 5 người, 4 người đã đi nơi khác. Quận Ba Đình có một người, quận Cầu Giấy một người, quận Hai Bà Trưng hai người.

Kể từ khi dịch Covid-19 xuất hiện, có ba tỉnh công bố dịch gồm Khánh Hòa, Thanh Hóa và Vĩnh Phúc. Khánh Hòa sau đó đã ban bố hết dịch.

Lê Nga