Thứ Sáu, 20 tháng 12, 2019

WHO: Lần đầu tiên trong lịch sử, số lượng người hút thuốc lá sụt giảm

Tiến sĩ Tedros Adhanom Ghebreyesus, người đứng đầu Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tuyên bố 4/5 người hút thuốc lá trên toàn cầu là nam giới. Do đó, việc số lượng nam giới giảm hút thuốc lá đánh dấu một bước ngoặt trong cuộc chiến chống lại thuốc lá.

Trong vắng mới nhất của tổ chức này vào ngày 19.12, bao gồm việc dùng thuốc lá truyền thống, xì gà và thuốc lá nhai. Nhưng WHO không coi Vaping (thuốc lá điện tử) là sản phẩm thuộc thuốc lá và họ cũng không nói thêm bất cứ điều gì liên tưởng tới sự phổ thông ngày một tăng của các thiết bị Vaping.

WHO: Lần đầu tiên trong lịch sử, số lượng người hút thuốc lá sụt giảm - Ảnh 1.

Một người đàn ông vừa hút thuốc vừa chú tâm nhìn vào điện thoại ở Riyadh, Ả Rập Saudi.

Các quan chức trong WHO cho biết họ cũng đã có kế hoạch công bố thưa về việc sử dụng thuốc lá điện tử vào đầu năm tới.

Những nhà nghiên cứu trước đây đã ít về sự sụt giảm tỷ lệ hút thuốc ta và nữ trên toàn thế giới, nhưng mức giảm không là gì so với sự tăng trưởng dân số chóng mặt hiện thời. Theo thống kê, số lượng người hút thuốc lá nữ đã giảm kể từ năm 2000, nhưng số lượng nam giới lại không ngừng tăng lên, đưa tổng số người hút thuốc trên toàn thế giới lên tới 1.3 tỷ người.

Tuy nhiên, một sự thay đổi lớn đã diễn ra vào năm ngoái. WHO cho biết số lượng nam giới hút thuốc lá sẽ giảm hơn 1 triệu vào năm 2020 và giảm 5 triệu vào năm 2025. Tổ chức này cho biết sự suy giảm này được thúc đẩy cốt tử là do sự sụt giảm số lượng nam giới dùng thuốc lá không khói .

WHO: Lần đầu tiên trong lịch sử, số lượng người hút thuốc lá sụt giảm - Ảnh 3.

Hút thuốc có hại khôn cùng cho sức khỏe

Theo mỏng của WHO, các quốc gia ở Đông Nam Á có tỷ lệ người hút thuốc lá cao nhất thế giới, chiếm 45% và từ độ tuổi 15 trở lên. Nhưng tỷ lệ đó cũng được dự đoán sẽ giảm dần.

Trong một cuộc phỏng vấn với các phóng viên, Tiến sĩ Alison Commar của WHO lưu ý rằng việc sử dụng thuốc lá không khói đã từng phổ thông ở nữ giới Ấn Độ và một số quốc gia châu Á khác. Nhưng thời kì gần đây thì chỉ có phụ nữ lớn tuổi mới hút thuốc lá này.

Theo JEMS

Dịch cúm A lan rộng, thuốc Tamiflu tăng giá gấp 10 lần, 5 triệu đồng 1 hộp không có mua

Thuốc trị cúm đắt gấp 10 lần

Với giá 45 nghìn đồng/viên đã được Cục Quản lý Dược Bộ Y tế kê khai nhưng hiện tại thuốc Tamiflu đang tăng giá gấp 10 lần người bệnh muốn mua cũng không có.

Chị Đào Bích Phương – 34 tuổi, Thanh Xuân, Hà Nội kể cả gia đình chị mắc cúm A . Kết quả xét nghiệm bác sĩ kê đơn uống Tamiflu. Vì sợ cúm biến chứng nên vợ chồng chị mang đơn thuốc đi mua. Mang đơn thuốc đến đâu viên chức nhà thuốc cũng báo hết thuốc phải sang tuần mới có.

Dịch cúm A lan rộng, thuốc Tamiflu tăng giá gấp 10 lần, 5 triệu đồng 1 hộp không có mua - Ảnh 1.

hồ hết các nhà thuốc đều không còn thuốc Tamiflu bán cho khách.

Chị Phương kể ra gần nhà thuốc khu vực Bệnh viện Nhiệt đới trung ương, viên chức nhà thuốc cũng nói khó mua được và muốn mua phải chờ. Trong khi bệnh của cả gia đình không chờ được.

Chị Hoàng Thái – 45 tuổi, Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội kể đầu tháng gia đình chị bị cúm, cả nhà cũng mua mất cả chục triệu tiền thuốc Tamiflu mới hết được bệnh nhưng chị thấy mình may mắn ở thời điểm đó còn mua thuốc thuốc với giá chỉ 130 nghìn đồng/viên.

Trong vai người đi tìm mua Tamiflu, chúng tôi đến nhà thuốc Phương Mai, Hà Nội thì được nhân viên nhà thuốc tham mưu Tamiflu hết trên toàn thị trường. Nếu muốn mua phải đặt cọc và giá bây chừ có thể lên tới 5 triệu đồng/hộp. Nếu so với giá niêm yết của Bộ Y tế là tăng khoảng 11 lần.

Không chỉ ở phố Phương Mai, Tamiflu trở thành cháy hàng và được hỏi nhiều mà tại chợ thuốc Halupico, các nhà thuốc đều lắc đầu không còn thuốc này để bán và hiện tại nếu có tiền cũng không mua được.

Thuốc Tamiflu trở thành cháy hàng do khi bị cúm A tấm phải sử dụng nó không thay thế được thuốc khác nên nhân viên bán thuốc cũng chẳng thể tham mưu người mua thuốc chuyển sang dùng thuốc khác có cùng công dụng, tá dược. có nhẽ cho nên, Tamiflu được rao bán với giá siêu đắt.

Tại Khoa Nhi, Bệnh viện Nhiệt đới trung ương có nhiều bệnh nhi bị cúm A. Các bác sĩ cho biết hiện trong khoa có đủ lượng Tamiflu nhưng chỉ được dùng cho bệnh nhân nội trú.

Anh Vũ Văn Toản, Hoàng Văn Thụ, Hà Đông, Hà Nội cho biết con gái 6 tuổi của anh bị cúm A. Anh cho đi khám và thầy thuốc kê đơn có Tamiflu. Anh Toản mang đơn đi hỏi 10 hiệu thuốc thì cả 10 đều lắc đầu, ngay trong nhà thuốc BV Nhi Trung ương, Bệnh viện Bạch Mai cũng chẳng thể mua.

Dịch cúm A lan rộng, thuốc Tamiflu tăng giá gấp 10 lần, 5 triệu đồng 1 hộp không có mua - Ảnh 3.

Ảnh minh họa.

Theo bảng giá kê khai tại Cục Quản lý dược – Bộ Y tế, giá thuốc Tamiflu 75 mg có giá gần 45.000 đồng/viên. Nhưng thời điểm ngày nay Tamiflu thuốc này bán với giá lên tới 1,8 đến 2 triệu đồng/ hộp, và nhiều nơi bán 5 triệu đồng/hộp mà thuốc vẫn chưa có ngay để bán người mua vẫn phải chờ.

Khi nào nên dùng Tamiflu

Trước cơn sốt thuốc Tamiflu cháy hàng và tăng giá gấp cả chục lần, Cục Quản lý Dược Bộ Y tế đã có thông tin thuốc Tamiflu không thuộc diện kiểm soát đặc biệt, nhập cảng theo nhu cầu thị trường. Hiện đơn vị cung ứng vẫn còn một lượng nhỏ bảo đảm cung cấp theo giao kèo đã trúng thầu vào các bệnh viện, cho các bệnh nhân nội trú.

Cục Quản lý dược cũng cảnh báo, thuốc Tamiflu và các thuốc khác có chứa hoạt chất Oseltamivir là thuốc kê đơn, khi cấp phát, bán buôn và dùng phải có đơn thuốc, nếu dùng không theo đúng chỉ định của bác sĩ thì có thể hiểm nguy tới tính mệnh, sức khỏe.

PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, nguyên trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai cho biết thời tiết “ẩm ương” như hiện là điều kiện tạo thuận lợi cho vi rút, vi khuẩn phát triển. Chính nên chi, vi rút cúm cũng dễ dàng lan rộng hơn.

Cúm mùa A là bệnh cúm hay gặp nhất và những người thông thường cúm có thể tự khỏi trong 4, 5 ngày. Những người có bệnh kinh niên như đái tháo đường, tim mạch, hen, phổi, trẻ nhỏ dưới 2 tuổi thì dễ tiến triển nặng hơn.

Chính bởi thế, khi có dấu hiệu của cúm điều đầu tiên người bệnh nên tìm đến thầy thuốc để được thăm khám và rà. Nếu bệnh do cúm A và tuyp, chủng loại nào bác sĩ mới kê đơn thuốc điều trị.

Không phải ai bị cúm cũng uống Tamiflu và không phải cứ dự trữ thuốc này trong nhà để điều trị cúm là tốt. Khi dùng thuốc nào cũng cần có sự tư vấn và kê đơn của thầy thuốc.

Để đảm bảo nguy cơ không mắc bệnh cúm, theo thầy thuốc Dũng cách tốt nhất là đảm bảo vệ sinh cá nhân chủ nghĩa, tránh nơi đông người, khi nhảy mũi che miệng, thường xuyên rửa tay với xà phòng với nước sạch, vệ sinh mũi, họng hằng ngày bằng nước muối.

Giữ ấm thân, ăn uống đủ chất để nâng cao thể trạng. Có thể tiêm vắc xin cúm mùa, đây là biện pháp dự phòng hiệu quả nhất, hạn chế xúc tiếp với bệnh nhân cúm hoặc các trường hợp nghi mắc bệnh khi không cấp thiết.

Link gốc: https://infonet.vn/dich-cum-a-lan-rong-thuoc-tamiflu-tang-gia-gap-10-lan-5-trieu-dong-1-hop-khong-co-mua-post326049.info

Thứ Năm, 19 tháng 12, 2019

Phá thai 7 tháng, cô gái 24 tuổi nguy kịch cấp cứu tại BV Bạch Mai

Vụ Sức khỏe Bà mẹ và Trẻ em, Bộ Y tế nhận được thưa của BV Bạch Mai về việc cấp cứu cho trường hợp nữ bệnh nhân bị sốc mất máu sau đình chỉ thai nghén 28 tuần tại Phòng khám số 85, đường Giải Phóng, quận Đống Đa, Hà Nội.

Theo đó, nữ bệnh nhân Nguyễn Thị L. 24 tuổi, ở Vĩnh Phúc nhập viện trong tình trạng nguy khốn, ý thức vật vã, kích thích, da nhợt, đầu chi lạnh, khó đo áp huyết, chảy máu âm đạo nhiều.

Đây là lần mang thai thứ 4 của chị L., chị thực hành phá thai theo đề nghị của gia đình.

Phá thai 7 tháng, cô gái 24 tuổi nguy kịch cấp cứu tại BV Bạch Mai - Ảnh 1.

Phòng khám sản phụ khoa tại 85 đường phóng thích.

Sau khi được xử trí các biến chứng do phá thai, chị L. tiếp điều trị hồi sức tại Khoa Cấp cứu, BV Bạch Mai.

Do đó, ông Nguyễn Đức Vinh, Vụ trưởng Vụ sức khoẻ Bà mẹ và con nít đã tức thì yêu cầu Sở Y tế Hà Nội kiểm tra, xác minh trường hợp trên, rà về khuôn khổ chuyên môn, nội dung hành nghề khám bệnh, chữa bệnh của Phòng khám số 85 đường phóng thích. Nếu phát hiện có sai phạm thì xử lý nghiêm theo quy định hiện hành.

Kết quả kiểm tra và xử lý vắng kết quả về Vụ Sức khỏe Bà mẹ và Trẻ em trước ngày 31/12.

song song Bộ cũng yêu cầu Sở Y Hà Nội chỉ đạo tăng cường rà, giám sát và chỉnh đốn các cơ sở trông nom sức khỏe bà mẹ trẻ nít trên địa bàn, bao gồm cả cơ sở y tế công lập và cơ sở y tế tư nhân.

Phá thai là chủ động sử dụng các phương pháp khác nhau để kết thúc thai trong tử cung cho thai đến hết 22 tuần tuổi.

Theo Quyết định 4128 ban hành năm 2016 của Bộ Y tế, ắt các hành vi phá thai trên 22 tuần tuổi đều vi phi pháp luật trừ một số trường hợp cần cứu tính mệnh người phụ nữ khi thai nghén đe dọa tính mệnh, do thai nhi bất thường, bị dị tật bẩm sinh có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của đứa trẻ sau này.

Khi thực hiện phá thai dưới 22 tuần, phải đáp ứng những điều kiện sức khỏe, kỹ thuật, trang thiết bị … theo quy định chi tiết do Bộ Y tế ban hành.

Thứ Tư, 18 tháng 12, 2019

Cẩn thận “tiền mất tật mang” vì ham bọc răng sứ giá rẻ

Tại sao răng sứ được nhiều người ưa thích?

Bọc răng sứ được coi là phương pháp hữu hiệu trong việc tạo hình răng thẩm mỹ hiện thời. Không chỉ đảm bảo về yếu tố thẩm mỹ hay chức năng ăn nhai, phương pháp này còn mang lại rất nhiều ích cho khách hàng

Các bác sĩ khi thực hành quá trình bọc răng sứ sẽ tiến hành mài răng trụ từ răng thật và lắp một thân răng sứ bên trên để vừa bảo vệ vừa phục hình chiếc răng như răng thật. Hàm răng của khách hàng sẽ được bảo tồn đến mức tối đa, tạo được tính thẩm mỹ và có chức năng ăn nhai như răng thật.

Hơn nữa, bọc răng sứ giúp phục hình và cải thiện các trường hợp răng sứt mẻ, mọc thưa, nhiễm màu kháng sinh, chết tuỷ, mòn men... Phương pháp này sử dụng răng làm bằng sứ để thay thế các răng bị hư hoặc chụp lên trên phần răng bị khuyết, phục hồi mô răng nhằm cải thiện thẩm mỹ cũng như chức năng ăn nhai. Chiếc răng sứ thay thế có hình dạng, màu sắc và mọi chức năng như răng thật.

Cẩn thận “tiền mất tật mang” vì ham bọc răng sứ giá rẻ - Ảnh 1.

Răng sứ là một trong những thiên hướng làm đẹp được ưa thích hiện

Tiền mất tật mang vì " ham rẻ"

Không ít các trường hợp chỉ vì ham bọc răng sứ giá rẻ mà dẫn đến tình trạng hôi miệng, đau nhức, ê buốt kéo dài ảnh hưởng đến ăn uống và sinh hoạt.

Quy trình bọc răng sứ đòi hỏi bác sĩ thực hiện phải có tay nghề chuyên môn cao bởi nếu thực hiện không đúng cách sẽ có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho vấn đề răng miệng của bạn. Không ít các trường hợp chỉ vì ham bọc răng sứ giá rẻ mà dẫn đến tình trạng hôi miệng, đau nhức, ê buốt kéo dài ảnh hưởng đến ăn uống và sinh hoạt. hiểm tiềm ẩn nếu bọc răng sứ không đúng cách. Một số tình trạng có thể kể tới như: Viêm lợi; hôi miệng và ê buốt ...

Đây đều là biến chứng nguy hiểm, có thể dẫn đến viêm nha chu, làm tiêu xương ổ… gây ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe răng miệng. Khi thực hiện quá trình mài răng trước bọc răng sứ, nếu không vệ sinh khoang miệng đúng cách hoặc mài răng quá sâu, xâm lấn đến phần nướu… sẽ dẫn đến kích ứng nướu và tạo điều kiện cho vi khuẩn, thức ăn xâm nhập xuống dưới sẽ gây ra những tình trạng hiểm nguy trên. Những biến chứng này đều có thể chữa trị được khi phát hiện và xử lý kịp thời.

Cẩn thận “tiền mất tật mang” vì ham bọc răng sứ giá rẻ - Ảnh 2.

Hậu quả khôn lường của việc ham răng bọc sứ giá rẻ

Vậy, làm sao để tìm được địa chỉ bọc răng sứ tin tức

Việc đầu tiên, khách hàng phải hiểu rõ tình trạng răng thật của mình. Khi đó khách hàng có thể cân nhắc để đưa ra quyết định đúng đắn. Khách hàng cần hiểu tình trạng răng của mình có hiệp làm răng sứ hay không? Nếu thực hành sứ thì cần lưu ý vấn đề gì để răng đẹp và bền như mong muốn?

Người có răng méo mó, gập ghềnh khi làm sứ sẽ có độ bền kém hơn so với người có hàm răng đều. Trường hợp mất răng cần vận dụng phương pháp cầu răng, cầu răng càng dài thì độ bền càng thấp. Răng có miếng trám lớn, sâu to, khi làm sứ có thể phải lấy tủy răng.

Những hiểm nguy tiềm tàng sau khi bọc răng sứ xuất hiện chủ yếu là do tay nghề của thầy thuốc còn nhiều hạn chế. Trong đó thầy thuốc chính là nhân tố hàng đầu quyết định đến sự thành công của một ca điều trị. Do đó, hàng ngũ thầy thuốc của các nha khoa thẩm mỹ phải là các bác sĩ được qua quá trình đào tạo nghiêm nhặt về kỹ năng và chuyên môn lâm sàng để tránh những trường hợp xấu xảy ra, làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của khách hàng.

Trong thị trường nha khoa bây chừ, Nha khoa Ngân phượng là một trong những nha khoa chất lượng và uy tín với khách hàng, có thể xử lý được các biến chứng không mong muốn nếu bạn đi bọc răng sứ tại các cơ sở nha khoa không uy tín. Từ những trường hợp bọc sứ hỏng tại các nha khoa khác dẫn đến viêm, sâu chân răng đến những trường hợp làm hỏng răng của khách hàng khiến khách hàng không ăn nhai được, nha khoa Ngân Phượng đều xử lý một cách tiện lợi. Sự tận tâm, chu đáo của hàng ngũ thầy thuốc kết hợp với cơ sở vật chất đương đại cùng giá thành hạp là chìa khoá để nha khoa Ngân Phượng chiếm trọn trái tim khách hàng, giúp khách hàng có nụ cười tinh ma và toả sáng nhất.

Cẩn thận “tiền mất tật mang” vì ham bọc răng sứ giá rẻ - Ảnh 3.

Nha khoa ngân phượng là địa chỉ nha khoa thẩm mỹ đáng tin cẩn hàng đầu Việt Nam về các dịch vụ làm răng thẩm mỹ, trồng răng implant, chỉnh nha với chất lượng dịch vụ cao cấp và uy tín nhờ:

+ Sở hữu hàng ngũ Thạc sĩ, thầy thuốc giàu kinh nghiệm, tận tình với nghề. vận dụng công nghệ nha khoa tiền tiến.

+ Chế độ trông nom sau khám kỹ lưỡng

+ Hệ thống rộng khắp với cơ sở tại Hà Nội và thành thị Hồ Chí Minh

Với sứ mệnh mang đến vẻ đẹp trẻ trung, tinh quái cho nụ cười của khách hàng, nha khoa Ngân Phượng luôn gắng để mang đến khách hàng sự chấp nhận nhất.

Fanpage:

Hotline: 0393 555 333

Hãy để nha khoa Ngân Phượng giúp bạn tự tin với nụ cười trắng sáng!

Đừng bao giờ ăn chung thịt vịt với những món “xung khắc” này vì độc khủng khiếp, gây hại sức khỏe

Khi bàn về các món đặc sản của người Việt Nam, chúng ta chẳng thể nào bỏ quên thịt vịt – một loại thực phẩm dân dã, là vật liệu của hàng nghìn món ăn từ mộc mạc đến thứ hạng 5 sao. Thịt vịt chỉ luộc thôi cũng đã ngon lắm rồi, nhưng chỉ cần phối hợp với một số loại nguyên liệu khác, người Việt có thể làm nên những món ăn khiến du khách nước ngoài phải nhớ mãi, đó là món vịt nấu chao, vịt om sấu, vịt xào gừng, vịt kho sả, vịt hầm bia…

Đánh giá về thịt vịt, Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam cho biết đây là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Trong Đông y, thịt vịt có vị ngọt, hơi mặn, tính hàn, có tác dụng tư âm, dưỡng vị, có tác dụng tốt trong việc điều trị bệnh tim mạch, lao phổi và ung thư ...

Đừng bao giờ ăn chung thịt vịt với những món “xung khắc” này vì độc khủng khiếp, gây hại sức khỏe - Ảnh 1.

Còn theo y khoa hiện đại, cứ 100g thịt vịt lại có khoảng 25g chất protein (vượt xa nhiều lần so với thịt bò, heo, dê, cá, trứng). ngoại giả, hàm lượng các chất dinh dưỡng như canxi, phốtpho, sắt, vitamin (B1, B2, A, D, E), acide nicotic… rất cao.

danh y Sáng cho rằng, việc ăn thịt vịt chí ít 1 lần/tuần có thể giúp mọi người bổ sung dinh dưỡng, kéo dài cuộc sống. Tuy nhiên, ăn thịt vịt cũng không nên tùy tiện, phải tránh kết hợp nó với một số thực phẩm "tự khắc" kẻo sinh độc, gây hiểm cho sức khỏe.

Những món "khắc" tuyệt đối không phối hợp với thịt vịt

- Trứng gà: Theo danh y Sáng, thịt vịt tuyệt đối không ăn kèm trứng gà vì có thể làm tổn hại đến nguyên khí trong thân.

- Thịt rùa: Nếu ăn thịt rùa chung với thịt vịt sẽ làm cho thân bạn rơi vào tình trạng "âm thịnh dương suy", từ đó gây phù nề, ỉa chảy.

Đừng bao giờ ăn chung thịt vịt với những món “xung khắc” này vì độc khủng khiếp, gây hại sức khỏe - Ảnh 2.

Nếu ăn thịt vịt cần tuyệt đối tránh ăn kèm thịt rùa.

- Thịt ba ba: danh y Bùi Đắc Sáng cho biết, thịt vịt và thịt ba ba có chứa chất kỵ với nhau, nếu kết hợp sẽ gây ra phù phũng, đi tả. Thêm vào đó, thịt vịt vốn chứa nhiều đạm còn thịt baba lại có nhiều chất sinh học có thể làm biến đổi chất đạm và giảm dinh dưỡng của 2 loại thịt này.

- Quả mận: Theo Đông y, thịt vịt có tính hàn, giúp giải nhiệt tốt cho cơ thể. Trong khi đó, quả mận khi ăn vào sẽ gây ra nóng ruột. Nếu bạn ăn 2 thực phẩm này cùng một lúc sẽ gây ra bệnh khó tiêu, chướng bụng, nóng ruột, hại sức khỏe.

Nên phối hợp thịt vịt với món gì để gia tăng dinh dưỡng?

Lương y Bùi Đắc Sáng cho biết, để thịt vịt bồi dưỡng nhất, mọi người nên chế biến phối hợp với một số món bên dưới đây.

- Dưa chua: Dưa chua vốn có nhiều axit, nếu ăn chung sẽ bổ sung nhiều thành phần dinh dưỡng cấp thiết cho cơ thể. Đây còn là bài thuốc hiệu quả với người bị sốt nhẹ, ăn ít, miệng khô, sưng phù.

Đừng bao giờ ăn chung thịt vịt với những món “xung khắc” này vì độc khủng khiếp, gây hại sức khỏe - Ảnh 4.

- Cải thảo: Thịt vịt có chứa nhiều protein, chất béo và cholesterol… bởi thế nếu ăn cùng loại rau chứa nhiều vitamin C như cải thảo sẽ có thể xúc tiến đàm luận cholesterol trong máu, có lợi cho sức khỏe.

- Củ mài: Ăn thịt vịt chung với củ mài có thể giảm hàm lượng cholesterol trong máu, đặc biệt hiệu quả bổ dưỡng rất tốt.

- Cháo: Món cháo vịt có thể làm giảm chất béo trong cơ thể, ngoại giả món này sẽ bổ sung protein cần thiết cho thân, lại có thể đào thải chất dư thừa.

Đừng bao giờ ăn chung thịt vịt với những món “xung khắc” này vì độc khủng khiếp, gây hại sức khỏe - Ảnh 5.

Món cháo vịt.

- Kim ngân hoa: Trong Đông y, thịt vịt nức tiếng với công dụng tiêu sưng, trị nhiệt độc, mụn độc. Còn kim ngân hoa lại có công dụng trong giải độc, tiêu trừ mụn, nhuận da… 2 món này ăn kèm với nhau sẽ là liều "thuốc quý" cho da.

Thứ Ba, 17 tháng 12, 2019

Bạn sẽ muốn thay đổi băng vệ sinh đang dùng ngay lập tức vì lý do này

Một kì kinh nguyệt mang lại nhiều thay đổi về thể chất cho con gái như đau bụng, nóng tính và nổi mụn. Đồng thời, hệ miễn nhiễm cũng bị suy yếu rõ rệt trong chu kì khiến nguy cơ nhiễm trùng và viêm nhiễm phụ khoa sẽ tăng cao. Một trong những tác nhân gây bệnh đó là nấm Candida Albicans hay còn gọi là nấm men.

Bạn sẽ muốn thay đổi băng vệ sinh đang dùng lập tức vì lý do này - Ảnh 1.

Nhiễm trùng nấm men vùng kín rất phổ thông ở phụ nữ

Viêm nhiễm âm đạo do nấm Candida là loại bệnh rất phổ biến ở phụ nữ mà nhiều người tưởng dường như vô hại. Tuy nhiên, khi tình trạng nhiễm trùng đi lặp lại nhiều lần trong vài tháng có thể để lại một biến thể di truyền trong hệ miễn dịch, khiến bạn dễ bị thương tổn hơn. Candida như một quả bom nổ chậm trong cơ thể của con gái, vì nhiều bạn đã nhiễm nấm nhưng không có miêu tả bệnh trong điều kiện sức khoẻ tốt, chỉ đến khi độ pH vùng kín bị thay đổi đột ngột thì nấm Candida sẽ sinh sôi và hoạt động mạnh mẽ hơn. dùng nhiều thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai có estrogen hoặc khi có thai sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh.

Triệu chứng thường thấy nhất ở những bạn gái nhiễm bệnh là ngứa ngáy không dứt, gây phiền phức cho sinh hoạt hàng ngày và khiến các bạn mất tự tín khi tham gia các hoạt động tầng lớp. Đây là loại nấm gây bệnh mãn tính, có thể tái đi tái lại nhiều lần và rất khó điều trị dứt điểm. Cách tốt nhất để tránh những hệ luỵ từ căn bệnh này là ngăn chặn mầm mống gây bệnh cứng đầu bằng cách vệ sinh đúng cách ngày đèn đỏ hoặc dùng những sản phẩm băng vệ sinh có khả năng kháng nấm.

Bạn sẽ muốn thay đổi băng vệ sinh đang dùng lập tức vì lý do này - Ảnh 2.

Ngứa ngáy miên man khiến con gái mất hẳn tự tin

Chấm dứt nỗi lo viêm nhiễm với băng vệ sinh kháng khuẩn ngăn nấm

Nếu loại băng vệ sinh bạn đang dùng không có tính năng kháng khuẩn, ngăn nấm thì bạn nên nghĩ đến việc đổi thay ngay từ hôm nay.

Trung bình một người nữ giới phải sang khoảng 40 năm với kinh nguyệt và dùng hơn 10.000 miếng băng vệ sinh. Điều đó đồng nghĩa một miếng băng vệ sinh có ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ phụ khoa trong ngày ấy. Để các cô gái không phải đau đầu lo âu về quả bom nổ chậm Candida và nhiều chủng vi khuẩn gây viêm nhiễm khác, các nhãn hàng băng vệ sinh cần nghiên cứu và phát triển những dòng sản phẩm có khả năng kháng khuẩn vượt trội.

Laurier Super Slimguard Kháng Khuẩn là dòng băng vệ sinh cao cấp đến từ Nhật Bản, vừa bảo đảm được yêu cầu kháng khuẩn và ngừa nấm, vừa thừa hưởng những công nghệ tiền tiến như siêu mỏng chỉ 1mm nhưng siêu thấm 200 lần, khoá chặt chất lỏng và chống tràn. Laurier Super Slimguard Kháng Khuẩn còn có thêm ưu điểm nổi bật là nguồn chiết xuất từ lá xô thơm với công dụng kháng khuẩn hiệu quả được khoa học tin dùng. Sự phối hợp giữa lá xô thơm và công nghệ Nhật Bản giúp Laurier Super Slimguard Kháng Khuẩn giảm nguy cơ tàng trữ vi khuẩn và ngăn chặn nấm Candida phát triển.

Để luôn là cô gái tự tín và khoẻ mạnh

Việc chọn băng vệ sinh đúng cách tưởng như đơn giản nhưng lại rất quan trọng để đảm bảo bạn luôn khoẻ mạnh và tự tín mọi lúc. trước nhất bạn phải hiểu rõ sự thay đổi của cơ thể trong ngày ấy và những mầm mống có khả năng làm khó bạn với cảm giác ngứa ngáy khó chịu.

Xu hướng sống khỏe đang là điều mà các cô gái hiện đại quan hoài, thành ra chọn băng vệ sinh với khả năng kháng khuẩn tối đa và ngăn nấm Candida là cách giúp bạn sống vui khỏe, tự tín và năng động hơn mỗi ngày. Các bạn gái cứ thoải mái hành động và chinh phục những mơ ước của mình mà không lo về bệnh phụ khoa gây ảnh hưởng.

Laurier Super Slimguard Kháng Khuẩn cho nàng thoải mái chọn trang phục nàng yêu thích và hợp với dự định mỗi ngày mới. Hãy bảo vệ sức khoẻ mình nhiều hơn để thể chất chẳng còn là giới hạn, cho bạn thoả sức hành động với niềm cảm hứng và sự tự do.

Phụ nữ đừng bao giờ để chồng làm những việc này khi “gần gũi” bởi có thể gây hỏng tử cung, buồng trứng và khó đậu thai

Trước khi lấy chồng, tử cung có khỏe mạnh hay không đều là do người đàn bà ấy coi sóc. Tuy nhiên, sau khi lập gia đình, việc "sinh hoạt vợ chồng" ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của vùng nhạy cảm này, bất cứ hành động quá thô bạo hay kém vệ sinh cũng rất nguy hiểm.

Chính vì vậy, dù yêu chồng đến mấy nữ giới cũng đừng để chồng phạm phải những sai lầm dưới đây kẻo gây hại cho tử cung và gặp khó khăn trong quá trình sinh đẻ.

Cố quan hệ dục tình trong thời kỳ kinh nguyệt

Theo thầy thuốc Trần Ly Hồng, trưởng Khoa Phụ khoa, Bệnh viện liên kết trước tiên của Đại học y học Phúc Kiến, nhiều người đàn ông chỉ quan hoài đến thèm muốn của bản thân mà quên mất rằng việc giao cấu trong kỳ kinh nguyệt có thể khiến phụ nữ dễ dàng bị viêm nhiễm đường sinh dục.

Phụ nữ đừng bao giờ để chồng làm những việc này khi “gần gũi” bởi có thể gây hỏng tử cung, buồng trứng và khó đậu thai - Ảnh 1.

nguyên do là vì trong thời điểm này, khả năng miễn dịch của phụ nữ giảm rõ rệt, cổ tử cung cũng hé mở khiến vi khuẩn dễ đi thẳng từ ngoài vào trong buồng tử cung, tình trạng nghiêm trọng có thể gây vô sinh. Chính nên chi, phụ nữ tuyệt đối không nên chiều chồng theo cách này, hãy nói cho họ biết chừng độ hiểm của việc quan hệ trong kỳ kinh nguyệt để cùng nhau phòng tránh.

Quan hệ nhưng không thích dùng biện pháp tránh thai

Một số người đàn ông không thích cảm giác vướng víu, khó chịu nên đã dứt khoát chối từ dùng biện pháp tránh thai, điều này dẫn đến nguy cơ mang thai ngoài ý muốn và phá thai nhiều lần. Dù sao đi nữa, người chịu thương tổn về sức khỏe vẫn là người nữ giới, nếu hành động phá thai được lặp lại nhiều lần, phụ nữ rất dễ đối mặt với nguy cơ viêm nhiễm, thương tổn tử cung, tắc vòi trứng … Hệ quả gây vô sinh là hoàn toàn có thể.

Phụ nữ đừng bao giờ để chồng làm những việc này khi “gần gũi” bởi có thể gây hỏng tử cung, buồng trứng và khó đậu thai - Ảnh 3.

Quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp an toàn còn gây lây lan một số bệnh lây truyền qua đường dục tình...

Ngoài ra, quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp an toàn còn gây lây lan một số bệnh lây truyền qua đường dục tình, tiêu biểu nhất là sự lây lan của virus HPV.

Trước khi quan hệ không chịu vệ sinh sạch sẽ

Trước khi quan hệ tình dục, đàn bà nên bảo vệ mình bằng cách yêu cầu đối phương vệ sinh sạch sẽ bao quy đầu, nếu không thì tử cung của bạn sẽ phải tiếp xúc trực tiếp với vi khuẩn, gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là tử cung.

Phụ nữ đừng bao giờ để chồng làm những việc này khi “gần gũi” bởi có thể gây hỏng tử cung, buồng trứng và khó đậu thai - Ảnh 4.

nữ giới nên bảo vệ mình bằng cách yêu cầu đối phương vệ sinh sạch sẽ trước khi "yêu"...

Đàn ông thường không phải chịu bất cứ hậu quả xấu nào trước sự thiếu vệ sinh này nên họ thường lười nhác, bỏ qua việc tắm rửa trước khi quan hệ, việc phụ nữ cần làm cho họ hiểu được trách nhiệm của mình.

Quan hệ quá thô bạo

Theo nhiều nghiên cứu, việc quan hệ tình dục quá bạo dạn tuy tăng khoái cảm cho phái nam nhưng lại khiến đàn bà cảm thấy khó chịu, đớn đau. duyên do đến từ việc "yêu" gấp khiến chưa có chất bôi trơn, lại gặp ma sát quá mạnh… dễ khiến "vùng kín" chị em tổn thương, gây mất hứng thú trong những lần quan hệ sau.

Phụ nữ đừng bao giờ để chồng làm những việc này khi “gần gũi” bởi có thể gây hỏng tử cung, buồng trứng và khó đậu thai - Ảnh 5.

Quan hệ dục tình quá mạnh dạn tuy tăng khoái cảm cho phái nam nhưng lại khiến nữ giới cảm thấy khó chịu, đau đớn...

ngoại giả, việc quan hệ quá cuồng nhiệt cũng có thể khiến thân gặp các chấn thương như bầm tím, trầy xước… Lúc đang cao trào, có thể chị em không nhận trả này nhưng khi chấm dứt cuộc vui, rất có thể bạn sẽ đớn đau đến mức phải "nhịn yêu" cả một thời kì dài.

Theo Sohu, Kknews

Thứ Hai, 16 tháng 12, 2019

GSK cùng các hiệp hội y khoa kêu gọi nâng cao nhận thức về đề kháng kháng sinh

GSK(*), một trong những công ty dược phẩm và chăm chút sức khỏe dựa trên nghiên cứu và phát triển hàng đầu thế giới cùng Hội Hô hấp TP.HCM, Hội Tai Mũi Họng Nhi TP.HCM, Hội Vi Sinh lâm sàng TP.HCM hưởng ứng tuần lễ Thế giới Nhận thức về Đề kháng kháng sinh (ĐKKS) duyệt y một chuỗi hoạt động kêu gọi sự chung tay và đồng lòng của khối thầy thuốc, dược sĩ và cộng đồng nhằm nâng cao nhận thức về dùng kháng sinh hợp lý, đẩy lùi ĐKKS từ ngày 23/11 đến ngày 19/12.

GSK cùng các hiệp hội y khoa kêu gọi nâng cao nhận thức về đề kháng kháng sinh - Ảnh 1.

Theo tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tình trạng ĐKKS đang gia tăng rộng rãi ở các nước, trong đó Việt Nam nằm trong nhóm các nước có tỷ lệ ĐKKS cao nhất thế giới. dự định đến năm 2050, kháng kháng sinh sẽ gây ra 10 triệu ca tử vong hằng năm, có nghĩa là cứ 3 giây sẽ có 1 người tử vong do các vi khuẩn kháng thuốc. Trên thế giới đã xuất hiện các vi khuẩn kháng với hầu hết kháng sinh, còn gọi là vi khuẩn siêu kháng thuốc. Tốc độ nghiên cứu và bào chế thuốc kháng sinh đời mới hiện không kịp so với chừng độ gia tăng của các vi khuẩn kháng thuốc.

PGS. TS. BS Trần Văn Ngọc, Chủ tịch Hội Hô hấp TP HCM cho biết: "Có nhiều lý do làm gia tăng tình trạng ĐKKS, trong đó nổi trội là: việc sử dụng kháng sinh kém chất lượng, người bệnh mong muốn chữa bệnh nhanh chóng như tự mua thuốc uống không qua kê đơn của thầy thuốc và không hoàn thành liệu trình điều trị bằng kháng sinh. Việc dùng kháng sinh sai cách đã xoá sổ những vi khuẩn có lợi cho thân thể, giúp những vi khuẩn có khả năng kháng thuốc nhân rộng và truyền khả năng kháng sinh sang những vi khuẩn khác, thúc đẩy sự phát triển tình trạng kháng thuốc".

GSK cùng các hiệp hội y khoa kêu gọi nâng cao nhận thức về đề kháng kháng sinh - Ảnh 2.

Cùng đích đẩy lùi ĐKKS, ông Dan Millard, Trưởng đại diện GSK tại Việt Nam san sẻ: "GSK là một trong những công ty tiền phong đi đầu trong cuộc chiến chống lại ĐKKS trong nhiễm khuẩn hô hấp cộng đồng. Chúng tôi đã thực hiện nhiều hoạt động thiết thực trong công tác giảm thiểu tình trạng ĐKKS như nghiên cứu phát triển vắc-xin mới nhằm bảo vệ cộng đồng trước các tác nhân gây bệnh và giảm bớt sự lệ thuộc vào kháng sinh, khai triển khảo sát Đề kháng kháng sinh (SOAR) nghiên cứu đa quốc gia trên thế giới nhằm đo lường độ mẫn cảm của các tác nhân gây nhiễm khuẩn đường hô hấp mắc phải trong cộng đồng. Với cam kết luôn đồng hành cùng sự phát triển của ngành Y tế Việt Nam, chúng tôi sẽ tiếp chuyện cố kỉnh toàn diện để mang đến những giải pháp từ ngừa và điều trị ăn nhập cho người Việt trong thời gian tới".

Tại sự kiện này, các chuyên gia cũng đã bàn về các chiến lược nhằm chống lại tình trạng ĐKKS, trong đó quan trọng nhất là việc hợp nhất, hiệp tác giữa bệnh nhân và nhân viên y tế trong việc lựa chọn và điều trị bằng kháng sinh, song song tuyệt đối không cho người khác dùng chung kháng sinh hoặc tận dụng kháng sinh còn thừa.

5 bệnh mãn tính có thể tiến triển thành ung thư, đặc biệt có loại chỉ riêng phụ nữ mới mắc phải

Theo WHO, bệnh mạn tính là loại bệnh không truyền nhiễm hiện đang trở thành mối lo ngại cho gia đình và tầng lớp. Nó thường tiến triển kéo dài hoặc hay tái phát và thời gian bị bệnh thường rất lâu. Nhưng nguy hiểm hơn cả, hầu hết các loại bệnh mãn tính đều chẳng thể ngừa bằng vắc-xin, không thể chữa khỏi hoàn toàn và cũng không tự biến mất.

Cẩn trọng trước 5 bệnh mãn tính có thể tiến triển thành ung thư, đặc biệt có loại chỉ riêng phụ nữ mới mắc phải - Ảnh 1.

Bệnh kinh niên dù có tốn bạc tỷ cũng khó lòng chữa hết và cũng là vấn đề khiến nhiều chị em phải mệt mỏi.

nguyên do gây ra bệnh mãn tính thường không rõ ràng nên việc điều trị càng ngày càng gặp rất nhiều trở lực. Thế nên nhiều người thường chủ quan ngó lơ và không có biện pháp chữa bệnh nào vì họ nghĩ, có chữa cũng không hết nên thôi. Nhưng không phải ai cũng biết rằng, ung thư hoàn toàn có thể phát xuất từ các bệnh mạn tính rồi di căn dần đến các tế bào và cơ quan nội tạng.

Theo trang QQ, có 5 loại bệnh mạn tính hoàn toàn có thể tiến triển thành ung thư. Nhất là chị em nữ giới cần phải cẩn thận, bởi có 1 loại chỉ có phái nữ mới mắc phải mà thôi:

1. Polyp đại trực tràng

Polyp là những khối u ở thành ruột hoặc trực tràng, chúng có thể lành tính hoặc ác tính. Nhưng khi có quá nhiều khối u dạng này xuất hiện trong đại tràng thì bệnh sẽ mang tên là đa polyp đại trực tràng. Tuy phần nhiều khối u là lành tính nhưng người bệnh đa polyp đại trực tràng sẽ có nguy cơ tiềm tàng ung thư. vì chưng khi có một trong các khối u tăng sinh quá mức và không được biệt hóa sẽ trở thành ác tính.

Cẩn trọng trước 5 bệnh mãn tính có thể tiến triển thành ung thư, đặc biệt có loại chỉ riêng phụ nữ mới mắc phải - Ảnh 2.

Dù polyp đại trực tràng là một căn bệnh ít người biết nhưng là nguyên cớ gây ung thư hàng đầu.

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, tỷ lệ ung thư của polyp đại trực tràng là tương đối cao. Chúng thường bắt đầu phát bệnh tại đường tiêu hóa của bệnh nhân và ở ruột là phổ quát nhất. Đặc biệt, u tuyến thượng thận lớn hơn 1cm sẽ có tỷ lệ ung thư lên đến 40% so với thông thường.

Các polyp còn được gọi là "tổn thương tiền ung thư" cho thấy đây không còn là một bệnh mạn tính thông thường nữa. Nếu bạn phát hiện thấy các khối polyp xuất hiện thì đừng phân vân gì nữa, điều trị tức tốc kẻo muộn.

2. Các bệnh mạn tính về phổi

Nếu trong quá trình chụp X-quang, bạn vô tình phát hiện thấy trong phổi có một hoặc nhiều nốt sần thì hãy cẩn trọng. Bởi chúng là một trong những căn do gây ra ung thư, thường khởi hành từ các bệnh kinh niên về phổi. Nếu nốt sần đó có kích thước khoảng 1cm thì có thể sẽ phát triển thành ung thư, và nặng hơn là đường kính 3cm thì tỷ lệ ung thư còn đạt đến 90 – 95%.

3. Tăng sản tuyến vú

Đây là một căn bệnh mạn tính đặc biệt mà chỉ có chị em phụ nữ mắc phải. là một trong những bệnh phổ thông và có tỉ lệ mắc cao nhất trong các bệnh can hệ đến tuyến vú, thường gặp nhất ở đàn bà tuổi đứng tuổi từ 30-50 tuổi. hiểm nhất là chứng bệnh này hoàn toàn có thể phát triển thành ung thư vú nếu không được điều trị kịp thời.

Cẩn trọng trước 5 bệnh mãn tính có thể tiến triển thành ung thư, đặc biệt có loại chỉ riêng phụ nữ mới mắc phải - Ảnh 3.

Tăng sản tuyến vú hoàn toàn có thể tiến triển thành ung thư vú, vậy nên tuyệt đối không nên khinh thường.

Có rất nhiều duyên do khiến chứng tăng sản tuyến vú ngày một nặng hơn, chẳng hạn như rối loạn nội tiết, cảm xúc bất ổn, chế độ ăn uống không lành mạnh… toàn bộ các lý do trên đều khiến sự phát triển của "vòng 1" bất ổn, từ đó tạo điều kiện cho cho bệnh lẫn ung thư càng ngày càng di căn nặng hơn. Thế nên, chị em cần phải hiểu rõ thân mình và trực tính đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện bệnh sớm.

4. Bệnh gan kinh niên

tất tật các loại bệnh liên tưởng đến gan như xơ gan, virus viêm gan B, C… đều có thể trở thành kinh niên nếu không chữa trị sớm. Chưa kể, nếu không được kiểm soát thì bệnh sẽ tiến triển thành ung thư gan lúc nào không hay. Theo các chuyên gia, sau giai đoạn chống chịu xơ gan thì các tế bào trong cơ thể sẽ bị đột biến để gây ung thư dưới sự kích thích của các virus.

5. Viêm dạ dày mãn tính

Viêm bao tử là tình trạng xảy ra khi dạ dày bị viêm hoặc sưng. Bệnh có thể xảy ra bất ngờ và thường gọi là viêm dạ dày cấp tính, còn nếu kéo dài sẽ là viêm bao tử mãn tính. bình thường, bệnh không nguy hiểm và có thể nhanh chóng chuyển biến tốt hơn sau khi điều trị. Nhưng trong một số trường hợp, viêm bao tử có thể dẫn đến loét dạ dày rồi trở thành ung thư.

Trong các bảng xếp hạng của Trung Quốc, tỷ lệ tử vong ở ung thư dạ dày chỉ xếp sau ung thư phổi - loại ung thư hiểm nguy số 1 hiện. Viêm bao tử thường phát bệnh ở những người ngay sử dụng thuốc giảm đau hoặc lạm dụng bia rượu. Ngoài đau dạ dày ra, nôn ra máu hoặc có máu trong phân cũng là dấu hiệu để nhận biết bạn đang mắc chứng viêm bao tử. Hãy đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám ngay nếu có các dấu hiệu dù chỉ nhỏ nhất nhé.

Theo QQ

Có thuốc giúp tóc hết bạc?

Tôi đã uống nhiều loại thuốc bổ máu nhưng tóc vẫn bạc nhiều. Vậy xin hỏi có thuốc gì để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm của tôi hay không? Xin cảm ơn quý báo!

Ngọc Hà (Hải Phòng)

Tóc bị bạc sớm so với tuổi là do nguyên tố di truyền, hay còn gọi là do gene liên quan đến nhân tố sinh sản sắc tố của thân thể. thường ngày cha mẹ bị bạc tóc sớm thì con cũng có thể gặp tình trạng na ná.

Nhiều người quan niệm, tóc bạc sớm là do máu, do vậy họ tìm mua các loại thuốc, sản phẩm chức năng bổ máu. Nhưng thực chất, tóc bạc sớm không liên quan đến máu. giờ, Tây y cũng không có cách nào khắc phục. vì vậy, các sản phẩm được quảng cáo tràn lan trên thị trường thường không mang lại hiệu quả.

Tuy nhiên, có những nhân tố góp phần gây ra tóc bạc sớm, đó là: stress, găng, một số bệnh lý chuyển hóa trong thân, nhất là những người bị đái tháo đường mà không khống chế được mức đường cao trong máu thì tóc bạc sớm, các cơ quan nội tạng khác có vấn đề như suy thận tuổi sớm hoặc bệnh về gan cũng làm tóc bạc sớm vì các chất chuyển hóa để tổng hợp nên sắc tố cũng bị giảm.

nên, khi tóc bị bạc đột ngột, bạc nhiều bạn nên đến ngay các cơ sở y tế để được khám sức khỏe tổng quát. Khi đã loại trừ những duyên cớ về bệnh lý mà tóc vẫn bạc nhiều như vậy thì nên quay về điều chỉnh cách ăn uống, sinh hoạt vì một người thức khuya, stress, lo âu nhiều thì tóc sẽ bạc nhanh hơn. ngoại giả, nếu không bảo vệ tóc chống lại tia UV cũng sẽ bị bạc sớm. Khi ra đường không chỉ bảo vệ làn da mà cần bảo vệ cả mái tóc.

Trong một số trường hợp mắc bệnh lý tuyến giáp, tóc có thể đen trở lại sau điều trị bằng hormon. Bổ sung vitamin B 12 nếu cơ thể thiếu vitamin B 12 cũng giúp cải thiện sức khỏe nang tóc và tóc sẽ dần đen trở lại. nên, nếu tóc bị bạc nhiều bạn nên đến chuyên khoa da liễu để được thăm khám và tham mưu, không nên tự ý mua thuốc trôi nổi trên thị trường, hay nghe lời mách bảo kẻo tiền mất tật mang.

BS. Nguyễn Minh Tiến

Chủ Nhật, 15 tháng 12, 2019

Truyền hình trực tuyến 'Kết hợp đông tây y trong điều trị sỏi mật'

Mời bạn đọc xem video chương trình:



Sỏi mật là bệnh đường tiêu hóa khá phổ quát. Thống kê tại bệnh viện Việt Đức cho thấy “90% các bệnh lý về sỏi đường mật trong và ngoài gan có can hệ bệnh lý về tụy và gan”. Điều kiện tiện lợi cho sự hình thành sỏi là sự thất thường trong việc sản xuất hoặc tải dịch mật trong gan (nơi mật được tạo thành), hoặc dịch mật, đường mật bị nhiễm khuẩn, hay ứ trệ dịch mật kéo dài.

Sỏi mật có thể gây ngăn trở hoặc tắc nghẽn đường đi của dịch mật. Nếu không được điều trị, sỏi mật gây ứ tắc mật và gây viêm đường mật, túi mật, viêm gan, áp xe gan, cấp hoặc mạn tính, viêm tụy cấp, hoại tử túi mật, viêm phúc mạc, nhiễm khuẩn huyết…

Mục tiêu trong điều trị sỏi mật là mau chóng khơi thông đường mật, giúp dịch mật lưu thông nhằm giảm triệu chứng và ngừa biến chứng do sỏi gây ra. Tuy nhiên việc điều trị sỏi mật khá khó khăn

- Dùng thuốc tan sỏi không hiệu quả với sỏi lớn, sỏi đường mật trong gan.

- phẫu thuật là phương pháp điều trị sỏi mật khá phổ biến và đơn giản kể từ khi phương pháp giải phẫu nội soi và nội soi mật tuy ngược dòng ra đời, nhưng tỷ lệ biến chứng sau phẫu thuật cũng làm nhiều người bệnh e dè

Một vấn đề nan giải khác trong điều trị là tỷ lệ tái phát sỏi mật cao, liên quan đến nhân tố cơ địa mà các phương pháp của y khoa hiện đại khó tác động đến.

Đó là lý do mà rất nhiều bác sĩ vẫn rất trọng sự kết hợp cả hai phương pháp ĐÔNG & TÂY Y trong điều trị sỏi mật

Quan điểm của Đông y cho rằng hoạt động của hệ thống gan mật là một khối thống nhất, theo tác động hai chiều, qua lại nhau. thành thử, muốn điều trị sỏi tận gốc, phải giải quyết được 3 nguyên tố: đầu tiên phải tăng cường chức năng gan để tăng chất lượng dịch mật, từ đó ngăn ngừa sỏi phát triển; thứ 2 là tăng vận động đường mật để bào mòn sỏi dễ hơn; thứ 3 là kháng khuẩn, kháng viêm.

Suy đến cùng cả Đông y, Tây y đều hướng đến cùng đích chung là loại sỏi và giảm thiểu biến chứng, đảm bảo sự hoạt động thông thạo của hệ thống gan mật. Mỗi phương pháp đều có những ưu và nhược điểm riêng - tùy thuộc vào loại sỏi, vị trí sỏi, dạng sỏi, kích tấc sỏi và các triệu chứng của sỏi mật.

Để giúp độc giả có thể hiểu hơn về căn bệnh sỏi mật và lợi thế của mỗi phương pháp Đông - Tây y trong điều trị căn bệnh này, Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức buổi tham vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề "kết hợp đông tây y trong điều trị sỏi mật”, với sự dự của các khách mời:

TS.BS Dương Xuân Nhương, Chủ nhiệm Bộ môn Nội tiêu hóa, Học viện Quân y

Đại tá, TS, bác sĩ ưu tú Vũ Thị Khánh Vân - Nguyên Trưởng khoa A9 – Viện y khoa cổ truyền quân đội

Dẫn chương trình: Việt Tú



Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu vào 16h30, thứ Năm, ngày 24/10/2019 . độc giả có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời kì diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu giải đáp chuẩn xác và nhanh nhất, đồng thời like và share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn TS.BS Dương Xuân Nhương, Chủ nhiệm Bộ môn Nội tiêu hóa, Học viện Quân y; Đại tá, TS, bác sĩ ưu tú Vũ Thị Khánh Vân - Nguyên Trưởng khoa A9 – Viện y khoa cựu truyền quân đội đã nhận lời tham dự chương trình.

Mời độc giả tham dự chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. trả lời câu hỏi của chương trình xác thực và nhanh nhất.

Câu hỏi tương tác 01:

Bạn hãy chọn lọc các triệu chứng thường gặp của người bị sỏi mật?

A. Đau hạ sườn phải, nôn, buồn nôn

B. Đầy trướng, khó tiêu, ợ hơi

C. Đau hạ sườn phải, sốt, khó tiêu, ợ hơi, buồn nôn

D. Đau hạ sườn phải, buồn nôn, đau đầu, chóng mặt

Đáp án đúng là: D

Chúc mừng bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác 02: Bạn hãy tuyển lựa những người hạp dùng KIM ĐỞM KHANG?

A. Người bị sỏi mật, có trình diễn.# đau hạ sườn phải, đầy bụng, khó tiêu

B. Người sỏi thận, sỏi bọng đái

C. Người đã phẫu thuật lấy sỏi mật, người bị men gan cao, gan nhiễm mỡ.

D. Cả A,B,C

E. Cả A,C

Đáp án đúng là: E

chúc hạ bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Trân trọng cảm ơn nhãn hàng Kim Đởm Khang - Giúp hỗ trợ làm mềm sạn sỏi và bài sỏi mật đã đồng hành cùng chương trình!

TPCN Kim Đởm Khang là sản phẩm chuyên biệt dành cho người mắc sỏi mật (sỏi túi mật, sỏi ống mật chủ, sỏi gan), với công dụng giúp hỗ trợ giảm đau đầy trướng bụng, làm mềm sạn sỏi và bài sỏi, đồng thời giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi ám hiệu quả nhờ tác động toàn diện của 8 thảo dược quý.

Xem thêm thông báo

Điện thoại tham vấn: 0243 775 9865 - 0981 238 218

Đáp án đúng là: C


Chúc mừng độc giả có facebook là Thêm Vũ đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Hải Yến

Làm gì khi bé chậm nói?

Lê Thanh Huyền (Hải Dương)

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có đến 70% trẻ từ 12-14 tháng hoặc thậm chí 18 tháng tuổi chưa biết nói và được xác định không mắc phải chứng tự kỷ hoặc các rối loạn phát triển nghiêm trọng khác. Chậm nói ở trẻ nếu không can thiệp kịp thời sẽ khiến trẻ chịu nhiều thiệt thòi trong sinh hoạt hàng ngày, giao dịch, thậm chí dễ bỏ qua các bệnh lý đi kèm. Chính thành thử, các bậc bố mẹ cần để ý sớm giúp trẻ phát triển thường nhật như trẻ cùng lứa tuổi.

Nếu chậm nói do khiếm khuyết thân thì phụ huynh cần tuân theo hướng dẫn điều trị của thầy thuốc. Nếu chậm nói tâm lý thì phụ huynh cần cải thiện cách thức giao dịch hằng ngày của mình với trẻ.

Cách tốt nhất khi trẻ bị chậm nói là đưa trẻ đến bác sĩ để thăm khám. bác sĩ sẽ soát khả năng nói và ngôn ngữ của trẻ duyệt những bài rà soát để đánh giá về tình trạng của trẻ: Trẻ có thể hiểu gì? (khả năng tiếp thu ngôn ngữ). Trẻ có thể biểu đạt tiếng nói không? Trẻ có những cử chỉ như chỉ trỏ, lắc đầu... không? Khả năng phát âm của trẻ thế nào? Tình trạng răng miệng của trẻ (mũi, miệng, lưỡi, vòm miệng...)

BS. Lê Anh

Bác sĩ cảnh báo: Cà rốt rất tốt, nhưng ăn với những thực phẩm này rất dễ gây hại cho cơ thể

Tác dụng của cà rốt đối với sức khỏe

Tốt cho mắt: Cà rốt rất giàu beta-caroten, tiền chất giúp chuyển hóa thành vitamin A, bảo vệ sức khỏe của đôi mắt, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể do tuổi già.

Ổn định áp huyết: Cà rốt chứa lượng natri vừa đủ để duy trì huyết áp ở mức hợp lý trong thân thể. Đối với những người tiêu thụ cà rốt thẳng thớm, áp huyết của họ sẽ luôn ở trong tình trạng ổn định và trong tầm kiểm soát.

Ngừa ung thư: Theo nghiên cứu mới nhất, hợp chất falcarinol trong cà rốt có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư ở người như gan, phổi và đại tràng.

Bác sĩ cảnh báo: Cà rốt rất tốt, nhưng ăn với những thực phẩm này rất dễ gây hại cho cơ thể - Ảnh 1.

Làm đẹp da: Vitamin A trong cà rốt giúp làn da luôn mịn màng, sáng đẹp. Nếu thiếu hụt vitamin A, da và tóc sẽ bị khô quá mức. Cà rốt cũng giúp giảm hình thành nếp nhăn trên khuôn mặt.

Giảm cholesterol: Cà rốt chứa lượng lớn chất xơ hòa tan, chủ yếu là pectin, giúp giảm lượng cholesterol xấu trong thân thể.

Bảo vệ tim mạch: Do giàu carotenoid, cà rốt có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ bệnh tim. Ngoài ra, alpha-carotene và lutein được tìm thấy trong cà rốt cũng bảo vệ trái tim luôn khỏe mạnh, hoạt động hiệu quả.

Thải độc cơ thể : Cà rốt chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa và vitamin A, cho nên, chúng giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể, làm giảm sự điển tích mỡ trong gan.

Ngăn ngừa mất trí tưởng: Theo nghiên cứu của Đại học Harvard, Mỹ, trong 18 năm cho thấy nam giới tiêu thụ 50 mg beta-carotene trong rau quả, đặc biệt là cà rốt, giảm nguy cơ mất trí nhớ 1-1,5 năm so với những người uống giả dược chứa beta-carotene. Hợp chất này có tác dụng bảo vệ hệ thống tâm thần trung ương, chống lão hóa sớm .

Bác sĩ cảnh báo: Cà rốt rất tốt, nhưng ăn với những thực phẩm này rất dễ gây hại cho cơ thể - Ảnh 3.

Cà rốt chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa và vitamin A, nên chi, chúng giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể, làm giảm sự điển tích mỡ trong gan.

Tăng cường sự chắc khỏe cho xương: Cà rốt chứa lượng nhỏ các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin C (5mg mỗi bát ăn) và canxi (96mg mỗi bát ăn). Nhiều người, đặc biệt là phụ nữ thời kỳ mãn kinh, không có đủ canxi, thành ra, ăn cà rốt hàng ngày có thể hỗ trợ xương chắc khỏe hơn.

4 loại thực phẩm không nên ăn cùng cà rốt

1. Cà rốt kỵ với cà tím: Hai loại thực phẩm này không nên ăn cùng nhau, bởi các chất dinh dưỡng có trong cà rốt và cà tím sẽ gây ra phản ứng, dễ tạo thành các chất khó tiêu, gây ra một số tác hại cho dạ dày.

2. Cà rốt kị với chanh tây: vị trong chanh tây chứa nhiều vitamin C, hơn nữa trong cà rốt chứa nhiều enzyme, nếu ăn 2 loại thực phẩm này cùng nhau sẽ phá hủy vitamin C trong chanh. Như vậy thân thể chúng ta sẽ không thu nạp được các chất dinh dưỡng ban sơ, song song còn làm giảm các thành phần dinh dưỡng của nhau.

Bác sĩ cảnh báo: Cà rốt rất tốt, nhưng ăn với những thực phẩm này rất dễ gây hại cho cơ thể - Ảnh 4.

Tuyệt đối không nấu chung cà rốt với gan của động vật, bởi trong gan động vật chứa rất nhiều các kim loại hàm lượng cao, đặc biệt là đồng và sắt.

3. Cà rốt không nấu với gan động vật: Tuyệt đối không nấu chung cà rốt với gan của động vật, bởi trong gan động vật chứa rất nhiều các kim khí hàm lượng cao, đặc biệt là đồng và sắt. Trong khi đó, hàm lượng vitamin C có trong cà rốt sẽ làm oxy hóa mất hết công hiệu của các ion kim khí này. Bên cạnh đó, do chứa nhiều chất cellulose và axít oxalic, việc ăn cà rốt kèm sẽ gây rối loạn quá trình thu nhận sắt trong cơ thể.

4. Trước khi ăn cà rốt, không ăn thực phẩm có tính axit: thí dụ như cam, nho,… những thực phẩm này rất dễ hình thành kích thích một mực đối với đường ruột, sẽ không có lợi cho sự kết nạp và tiêu hóa ở đường ruột.

(Nguồn: Sohu)

Phòng tránh da 'nứt chân chim” mùa hanh khô?

Mỗi khi thời tiết hanh khô đến, da tôi thường bị khô, nứt nẻ, đặc biệt là ở môi, thuộc hạ. Tôi đã dùng kem dưỡng da mà không thấy đỡ. Xin hỏi, có cách nào hiệu quả hơn không?

Nguyễn Lan Anh (Ninh Bình)

phòng tránh da nứt nẻ mùa đông

Mùa đông đến, khí hậu lạnh trong khi đó độ ẩm ướt, lại có nắng hanh là căn do trực tiếp dẫn đến da khô, nứt nẻ. Đây không chỉ là tình trạng của riêng bạn mà còn của rất nhiều người, diễn biến nặng hơn ở người có tiền sử bị bệnh á sừng, mề đay, viêm da cơ địa.

Biện pháp tốt nhất để da không bị khô, nứt chân chim là giữ da ẩm và sạch. Nếu bạn đã sử dụng kem dưỡng da mà không đỡ thì có thể một phần do bạn chưa vệ sinh da sạch sẽ và chưa uống đủ nước mỗi ngày (2 lít nước/ngày). Da môi thiếu lớp tế bào có hắc tố melanin nên không thể tự bảo vệ trước ánh nắng gay gắt ngoại giả, môi không có tuyến tiết chất dầu và lớp biểu bì quá mỏng nên dễ bị khô và nứt trong không khí lạnh. Khi môi bị nứt nẻ, bạn tuyệt đối không được liếm môi nhiều vì nước bọt càng làm môi bị khô. Bạn có thể dùng kem dưỡng môi có thành phần tự nhiên hoặc dùng mật ong bôi một lớp mỏng lên môi để bảo vệ môi khỏi những tác động của thời tiết hanh khô.

Đối với da tay, gót chân hay toàn thân thì bạn nên chú ý không tắm nước quá nóng, khi tắm nên cho thêm một tẹo muối giúp làm dịu tình trạng căng nẻ da, sau đó bôi kem dưỡng. Khi giặt áo xống hay vệ sinh nhà cửa, bạn nên đeo căng thẳng cao su. Khi gót chân bị nứt nẻ thì nên ngâm chân bằng nước ấm pha muối loãng mỗi ngày, bôi kem dưỡng và đi tất mỏng để tránh bụi bám vào lớp kem dưỡng càng làm da nứt nẻ thêm. Sáng hôm sau, khi thay tất ấm thì bạn cũng nên rửa sạch lớp kem cũ và bôi một lớp kem mới.

Do vậy, biện pháp hữu hiệu nhất là bạn nên giữ da ẩm, sạch, uống đủ nước, đặc biệt nước hoa quả, những loại giàu sinh tố C sẽ rất tốt cho làn da trong mùa khô hanh.

BS. Trịnh Văn Tùng

Truyền hình trực tuyến 'Hỏi đáp về Bảo hiểm y tế, thông tuyến BHYT'

Bảo hiểm y tế (BHYT) là một chính sách an sinh từng lớp quan trọng, mang tính nhân bản, nhân đạo sâu sắc, miêu tả sự tương thân, tương ái, san sớt rủi ro giữa người khỏe với người bị bệnh, giữa người trẻ với người già, người có thu nhập cao với người có thu nhập thấp. Thẻ BHYT là “phao cứu sinh “ của hết thảy các bệnh nhân không may mắc bệnh, đặc biệt là những căn bệnh hiểm nghèo có tổn phí điều trị cao.

giả dụ trước đây, khám chữa bệnh bằng BHYT để lại nhiều nỗi ám ảnh đối với người bệnh thì trong vài năm trở lại đây, nhiều cải cách, đổi mới nhằm nâng cao chất lượng khám chữa bệnh bằng BHYT đã mang lại sự tin cậy của người dân. Một trong những canh tân quan trọng đó là việc triển khai thực hành lộ trình thông tuyến trong khám bệnh, chữa bệnh BHYT.

Theo đó, người có thẻ BHYT được hưởng các dịch vụ khám chữa bệnh tốt hơn. Người dân sống ở vùng có điều kiện kinh tế - từng lớp khó khăn được khám chữa bệnh nội trú tại bệnh viện tuyến tỉnh, tuyến trung ương mà không cần giấy chuyển viện. Các cơ sở khám chữa bệnh, đặc biệt ở tuyến huyện, bức phải đổi mới phong cách phục vụ, đầu tư về cơ sở vật chất, nhân lực nhằm nâng cao chất lượng khám chữa bệnh để cuốn người bệnh. Thông tuyến giúp người dân thuận lợi hơn trong việc tiếp cận với các dịch vụ khám chữa bệnh BHYT.

Nhằm giúp người dân hiểu rõ hơn về chính sách bảo hiểm y tế, thế này thông tuyến bảo hiểm, người dân sẽ nhận được lợi quyền gì khi khám bệnh thông tuyến…. Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề "Hỏi đáp về Bảo hiểm y tế, thông tuyến BHYT”.

Khách mời tham gia chương trình gồm:

TS. BS Lê Văn Khảm, Vụ trưởng Vụ Bảo hiểm y tế, Bộ Y tế

Dẫn chương trình: Anh Thư



Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ vào 15h30, thứ Ba, ngày 27/8/2019 . Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện nay theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn TS.BS . Lê Văn Khảm, Vụ trưởng Vụ Bảo hiểm y tế, Bộ Y tế đã nhận lời dự chương trình.

Hải Yến

Mạng xã hội làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tâm thần ở trẻ em

Nghiên cứu được thực hiện trên 10.000 trẻ em từ 13 - 16 tuổi đã tham gia một buổi phỏng vấn can hệ đến vấn đề mạng xã hội có thể ảnh hưởng đến thần kinh.

Nghiên cứu ghi nhận, việc dùng mạng từng lớp sẽ giảm chất lượng giấc ngủ và tập thể dục của trẻ. Ngoài ra, trẻ cũng có thể phải tiếp xúc với nội dung có hại, đặc biệt là việc bắt nạt qua mạng. Theo khảo sát, trẻ thơ gái bị tác động tiêu cực nhiều hơn trẻ con trai.

Những cô bé tuổi teen thẩm tra facebook, Instagram, Snapchat hàng tuần sẽ có 20% nguy cơ bị khủng hoảng tâm lý, nếu đăng nhập thẳng thớm (từ 4 lần mỗi ngày trở lên), nguy cơ khủng hoảng tâm lý sẽ tăng từ 28-40%.

Các nhà nghiên cứu khuyến cáo các bậc cha mẹ cần bảo đảm trẻ phải được ngủ 8 tiếng mỗi ngày và tập thể dục đều đặn.

HY

( Theo TheSun )

Thứ Bảy, 14 tháng 12, 2019

Hình ảnh chụp X-quang tiết lộ rõ thực tế bệnh nhân sống chung với bệnh viêm khớp dạng thấp khổ sở thế nào

Hình ảnh chụp X-quang bàn tay tiết lộ sự thực về việc sống chung với bệnh viêm khớp dạng thấp

Hình ảnh này hình ảnh chụp X-quang từ bàn tay của một nữ giới 69 tuổi, được công bố trong tuần này trên Tạp chí Y học New England. Người đàn bà được chẩn đoán bị viêm khớp dạng thấp (RA) 18 năm trước, san sẻ trường hợp của mình với phòng khám bệnh lý học để điều trị các biến dạng khớp nghiêm trọng. Khuỷu tay, cổ tay, đầu gối và mắt cá chân trái của bà đều bị sưng. Thậm chí, bà mất khả năng nắm tay lại thành nắm đấm do tình trạng viêm khớp dạng thấp của mình.

Hình ảnh chụp X-quang tiết lộ rõ thực tế bệnh nhân sống chung với bệnh viêm khớp dạng thấp khổ sở thế nào - Ảnh 1.

Hình ảnh này hình ảnh chụp X-quang từ bàn tay của một đàn bà 69 tuổi, được công bố trong tuần này trên Tạp chí Y học New England.

Chưa kể, bà cũng bị một hiện tượng gọi là "ngón tay viễn vọng", đó là hậu quả của "sự tái tiếp nhận xương" hoặc sự phân hủy xương trong thân ở cấp độ tế bào, làm cho xương trong tay trở thành ngắn hơn và không ổn định. Điều này cũng có thể dẫn đến sự sụp đổ của các mô mềm trong ngón tay.

Trong khi các bác sĩ có thể giảm bớt cơn đau mà viêm khớp dạng thấp gây ra cho mình, bệnh nhân vẫn không lấy lại được chức năng đầy đủ, trót của đôi bàn tay.

Viêm khớp dạng thấp (viêm khớp rheutmatoid) là gì?

Theo Tổ chức Viêm khớp Mỹ thống kê, khoảng 1,5 triệu đứa ở Hoa Kỳ bị viêm khớp dạng thấp. Thư viện Y khoa nhà nước Hoa Kỳ (USNLM) nhận định, tình trạng tự miễn dịch gây ra sưng, cứng, đau và mất chức năng khớp. phụ nữ có xu hướng mắc bệnh và sống chung với bệnh suốt đời nhiều hơn so với nam giới, thường xuất hiện ở tuổi trung niên. Một số người bị viêm khớp dạng thấp chỉ gặp phải các triệu chứng trong một thời kì ngắn, nhưng các trường hợp nghiêm trọng có thể kéo dài trong thế cuộc của một người.

Hình ảnh chụp X-quang tiết lộ rõ thực tế bệnh nhân sống chung với bệnh viêm khớp dạng thấp khổ sở thế nào - Ảnh 3.

Viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn nhiễm, điều đó có nghĩa là kết quả của hệ thống miễn dịch của thân tiến công các mô của chính nó. Nó không ảnh hưởng nghiêm trọng đến các khớp nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến mắt, phổi và miệng.

Theo USNLM, hiện vẫn chưa biết duyên do gây ra viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, các chuyên gia tin rằng các nhân tố như môi trường, hormone và gen có thể dẫn đến tình trạng này. Viêm khớp dạng thấp được điều trị bằng phẫu thuật, thuốc và đổi thay lối sống. Chúng có thể làm giảm sưng, đau và ngăn chặn tổn thương khớp, nhưng hiện tại không có cách chữa trị nào triệt để cho tình trạng này.

Vậy, có thể phòng tránh viêm khớp dạng thấp được hay không?

Theo giới chuyên gia, viêm khớp dạng thấp gây ra nhiều biến chứng không chỉ ở khớp mà còn mang tính chất hệ thống, ảnh hưởng đến hầu hết các cơ quan trong thân thể như tim, thận, gan, phổi… Do đó, nhiệm vụ hàng đầu là cần phải phòng bệnh hiệu quả ngay từ bữa nay.

Hình ảnh chụp X-quang tiết lộ rõ thực tế bệnh nhân sống chung với bệnh viêm khớp dạng thấp khổ sở thế nào - Ảnh 5.

Để phòng tránh viêm khớp dạng thấp, mỗi người cần duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, đầy đủ.

trước tiên, để phòng tránh viêm khớp dạng thấp, mỗi người cần duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, đầy đủ. Trong đó tăng cường ăn nhiều rau xanh, hoa quả giàu vitamin C, hải sản như cá biển, ốc, tôm… nhằm bổ sung nguồn vitamin, axit béo omega-3 và các khoáng vật cần thiết cho thân thể.

Ngoài ra, ngay từ giờ cần có chế độ tập dượt bộc trực. tập dượt đúng cách sẽ giúp bình phục xương khớp, cơ thể luôn khỏe mạnh, dai sức và tăng cường sức đề kháng. Mỗi ngày chỉ cần bỏ ra 30-60 phút luyện tập là bạn có được xương khớp khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Ăn đúng chất, không lo khô mắt

Ăn đủ chất giúp đôi mắt sáng khỏe, đầy sức sống (ảnh minh hoạ)

Khô mắt là tình trạng khá phổ thông bây chừ, khi không chỉ có sự xuất hiện tràn trề của thiết bị công nghệ, mà môi trường sống cũng ẩn chứa nhiều nguy cơ gây hại cho mắt. toàn bộ những tác nhân này sẽ gây tổn thương bề mặt cầu mắt, làm rối loạn quá trình sản xuất nước mắt của tuyến lệ đạo. Lượng nước mắt không đủ để bôi trơn và loại bỏ những nhân tố tấn công từ môi trường bên ngoài, dẫn đến các triệu chứng thường gặp như khô rát mắt, mỏi mắt, cộm và xốn, mờ mắt,…và nhiều bệnh lý tuyến lệ khác.

Để bảo vệ đôi mắt, ngăn chặn các yếu tố bên ngoài thôi vẫn chưa đủ. Cách an toàn nhất là đổi thay từ bên trong bằng chế độ ăn uống hợp lí, bù đắp các loại thực phẩm chứa dưỡng chất thiết yếu cho mắt.

• Cá hồi

Hàm lượng Omega-3 trong có hồi rất tốt cho mắt (ảnh minh hoạ)

Không chỉ là một món ăn ngon, cá hồi còn cung cấp lượng axit béo Omega-3 dồi dào, cải thiện đáng kể tình trạng khô mắt, bảo vệ võng mạc khỏi bị tổn thương và ngăn ngừa suy giảm nhãn lực.

Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu mà thân thể không tự sản xuất được, cần bổ sung qua chế độ ăn uống hoặc sử dụng thực phẩm chức năng. thành ra, hãy nghe theo lời khuyên đắt giá từ các chuyên gia, ăn cá 2 lần/ tuần để từ giã đôi mắt khô mỏi khó chịu.

• Hạt hướng dương và hạt quả óc chó

Mỗi loại hạt đều hàm chứa một lượng dưỡng chất tốt cho cơ thể. Riêng đối với mắt, liều thuốc bổ thực sự chính là quả óc chó và hạt hướng dương.

Những thực phẩm bổ cho mắt không thể thiếu quả óc chó (ảnh minh hoạ)

Nếu hạt óc chó cũng là thực phẩm bổ sung Omega-3 hiệu quả, kích thích mắt sản sinh chất nhờn, giúp nước mắt không bị bay hơi quá nhanh, thì hạt hướng dương lại chứa nhiều Selenium – một chất dinh dưỡng có khả năng chống lại bệnh đục thủy tinh thể và tăng khả năng nhãn lực.

• Hoa quả họ cam quýt

Đừng nghĩ Vitamin C có trong trái cây chỉ tốt cho da, đây còn là chất chống oxy hóa khôn cùng quan yếu giúp tăng cường sức bền của thành mạch máu trong mắt, đặc biệt có ích để cải thiện tình trạng mỏi và cay mắt vì bệnh mắt khô.

Nguồn Vitamin C dồi dào nhất vẫn nằm ở các loại hoa quả họ cam quýt. Theo nghiên cứu, để bổ sung đầy đủ, đàn bà nên uống khoảng 75mg Vitamin C mỗi ngày (tương đương 1 cốc nước cam), còn đàn ông thì nhiều hơn một tẹo, khoảng 90mg/ ngày.

• Các loại rau có màu xanh đậm

Rau có màu xanh đậm như cải xoăn, súp lơ xanh, cải bó xôi,… rất giàu vitamin, chất chống oxy hóa lutein và zeaxanthin, có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt lâu dài. Các dưỡng chất này giúp tăng cường thị lực, bảo vệ đôi mắt khỏi tác hại của ánh nắng màng tang, giảm khô mắt, làm tăng mật độ sắc tố của tế bào trong điểm vàng để ngăn ngừa thoái hóa về sau.

Để tận dụng hết những ích lợi từ rau xanh, nên nhớ đừng chế biến quá chín.

(ảnh minh hoạ)

• Cà rốt, khoai lang

Trong các loại củ quả có màu cam như khoai lang, cà rốt,…có chứa beta-carotene, khi được thu nạp vào thân thể sẽ chuyển hóa thành Vitamin A, là "cứu tinh" của đôi mắt khô mỏi. Chỉ riêng một củ khoai lang đã có hơn một nửa lượng Vitamin A cần có trong một ngày, hỗ trợ cải thiện nhãn lực, ngăn ngừa nhiễm trùng mắt do vi khuẩn hay virus gây ra.

• Hàu hoặc các loại thịt nạc

Để tạo ra Melanin – sắc tố bảo vệ mắt, nên bổ sung các thực phẩm giàu kẽm như hàu hoặc các loại thịt nạc,… vào menu hàng ngày. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình hấp thụ Vitamin A vào võng mạc để tạo ra Melanin, giúp ngăn ngừa sự đau rát, mỏi mắt,…giúp tình trạng khô mắt biến chuyển tốt hơn.

Hàu là thực phẩm giàu kẽm, rất tốt cho đôi mắt khô mỏi (ảnh minh hoạ)

• Trứng

Lòng đỏ trứng gà cung cấp lượng Vitamin A giúp làm giảm cảm giác mệt mỏi cho mắt. Bên cạnh đó, trong trứng gà còn hàm chứa lượng lớn lutein và zeaxanthin, hạn chế tình trạng thoái hóa điểm vàng sau này.

• Uống đủ 1,5l đến 2l nước mỗi ngày

Hơn 70% cơ thể là nước, và độ ẩm ở mắt cố nhiên không nằm ngoài số đó. Giống như làn da, mắt cũng cần được dưỡng ẩm bằng cách uống đủ từ 1.5l đến 2l nước mỗi ngày.

Nước giúp cho đôi mắt được cấp ẩm, bảo đảm đủ lượng nước mắt bôi trơn bề mặt nhãn cầu, xoa dịu đôi mắt khô mỏi. thành thử, hãy nhớ để nước trong phạm vi bạn liền tù tù chú ý nhé.

• Bổ sung nước mắt nhân tạo nhờ thành phần HEC

Bên cạnh việc nâng cấp dưỡng chất cho menu hàng ngày, bổ sung nước mắt nhân tạo kịp thời được xem là cách hữu hiệu để cải thiện tình trạng khô mắt.

Thuốc nhỏ mắt V.Rohto DryEye là sản phẩm chuyên dùng cho mắt khô. Nhờ có chứa thành phần HEC, tình trạng thất thoát hơi nước ở mắt sẽ được ngăn ngừa đáng kể, giúp mắt được cấp đủ độ ẩm, làm dịu bề mặt cầu mắt, chống mỏi mắt và bít tất tay.

Thuốc nhỏ mắt V.Rohto DryEye chuyên dùng cho mắt khô

Thuốc nhỏ V.Rohto DryEye hợp để dùng lâu dài, hỗ trợ cải thiện tình trạng khó chịu do khô mắt, hạn chế các bệnh hệ trọng đến tuyến lệ về sau.

Xem thêm thông tin về sản phẩm

Ngoài thay đổi lề thói hàng ngày, hãy kèm theo một thực đơn ăn uống khoa học để gấp đôi hiệu quả, duy trì đôi mắt sáng khỏe, tinh anh nhé!